Pilates, Barre au sol et danse classique adultes à Venelles
À propos
Bienvenue à notre établissement de Pilates, Barre au sol et danse classique pour adultes situé à Venelles, sur le Chemin de la Bosque. Nous sommes un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique, leur flexibilité et leur bien-être général.
Nos cours de Pilates sont conçus pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et favoriser une meilleure coordination. Avec l'utilisation de divers équipements tels que le Reformer, le Cadillac et le Wunda Chair, nos instructeurs certifiés vous guideront à travers des exercices efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
En plus de nos cours de Pilates, nous proposons également des cours de Barre au sol, une forme d'exercice qui combine la technique de la danse classique avec des exercices au sol pour renforcer les muscles, améliorer la posture et augmenter la flexibilité.
Pour les passionnés de danse classique, notre établissement offre des cours spécialement conçus pour les adultes, quel que soit leur niveau d'expérience. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers les mouvements de base, les positions et les enchaînements pour vous aider à développer la grâce, la force et la discipline nécessaires pour la danse classique.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre établissement est l'endroit idéal pour découvrir ou approfondir votre pratique du Pilates, de la Barre au sol et de la danse classique. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une meilleure santé et un corps plus fort.
Photos
Contacts
Chemin de la Bosque, 13770 Venelles, Bouches-du-Rhône, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
07:00 - 20:00
Mardi:
07:00 - 20:00
Mercredi:
07:00 - 20:00
Jeudi:
07:00 - 20:00
Vendredi:
07:00 - 20:00
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Je prends des cours de danse classique adultes avec Aude depuis septembre 2023. Aude est bienveillante, et très talentueuse. C’est une prof à l’écoute, qui sait corriger et faire avancer son élève. Elle sait également adapter son exigence au niveau de la personne. Aude est douce et ses cours se font dans un esprit très convivial, avec pour autant toute la rigueur que peut demander la danse classique. Je suis ravie d’avoir trouvé son école et je recommande +++"
"Aude fait travailler dans la rigueur mais aussi et surtout la bienveillance. Elle sait adapter son enseignement à chaque personne et chaque niveau, a une parfaite connaissance du corps et ses potentielles douleurs, ce qui donne des cours où chacun s'y retrouve. N'oublions pas non plus la très bonne ambiance et l'entraide dans les cours qui fait que l'on revient d'une année sur l'autre. Ah oui, et cette année un cours grand débutant a été créé, alors si vous avez toujours rêvé de commencer la danse mais n'avez jamais osé franchir le cap, il n'y a plus d'excuses, ce cours est fait pour vous !"
"Aude est la meilleure professeur que j'ai eu l'honneur de rencontrer après 14 ans de danse classique dont 6 ans au conservatoire. C'est un professeur à l'écoute, qui comprend le corps humain et qui travaille en fonction de ses élèves. En plus d'être très pédagogue, c'est également une personne en or qui est devenue une amie. Je la recommande fortement si vous débutez, mais également si vous voulez vous améliorer."
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