YOGA / AIKIDO / QI-GONG (EquilibreAzur.fr)

Bienvenue à Equilibre Azur, votre institution dédiée au bien-être et à l'équilibre à travers la pratique du YOGA, de l'AIKIDO et du QI-GONG. Située dans la magnifique région de Provence-Alpes-Côte d'Azur, dans les Alpes-Maritimes, notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à cultiver la paix intérieure, la force physique et mentale, et la santé globale.

Nos cours de YOGA offrent une pratique variée, allant des postures traditionnelles aux techniques de méditation de pleine présence, pour vous aider à trouver l'harmonie intérieure et à renforcer votre corps. Nous proposons également des cours de YOGA pour les enfants, axés sur la souplesse, le renforcement musculaire et l'équilibre, ainsi que des cours d'AIKIDO pour les enfants, une discipline sans compétition qui combine la pratique des postures du YOGA avec le travail dynamique et fluide de l'AIKIDO.

Pour ceux qui cherchent à cultiver leur énergie vitale et à améliorer leur santé, nos cours de QI-GONG offrent une approche douce et fluide de cet art de santé chinois, favorisant l'équilibre énergétique et le bien-être général.

Nous sommes fiers de proposer des cours de AIKIDO à plusieurs endroits, notamment à Chateauneuf de Grasse, Roquefort-les-pins et Sophia-Antipolis, en collaboration avec Aiki Dojo Azur. Nous offrons également des stages tout au long de l'année dans les communes environnantes, en France et à l'étranger, ainsi que des séjours Uchi-Deshi pour les élèves à résidence.

Rejoignez-nous pour des cours hebdomadaires en groupe de QI-GONG, dans notre salle à Chateauneuf de Grasse / Le Rouret ou en plein-air à Sophia-Antipolis, et ressourcez-vous grâce à cette pratique millénaire qui favorise l'harmonie du corps et de l'esprit.

Nous sommes impatients de vous accueillir à Equilibre Azur, où le bien-être, l'équilibre et la santé sont au cœur de notre engagement envers nos élèves. Venez découvrir les bienfaits du YOGA, de l'AIKIDO et du QI-GONG dans un cadre paisible et inspirant, au cœur de la région Nice - Grasse (06-Alpes maritimes).