Frédéric Girou - Pass sport and co 24 Avenue des Ribas, 13770 Venelles
À propos
Bienvenue à Frédéric Girou - Pass sport and co, votre établissement de remise en forme et de bien-être situé au 24 Avenue des Ribas à Venelles. Notre établissement est un lieu de référence pour tous les amateurs de sport, de fitness et de santé. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe qualifiée est là pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.
Notre salle de sport est équipée des dernières technologies en matière d'appareils de musculation, de cardio-training et de cours collectifs. Nous proposons également des services de coaching personnalisé pour vous aider à élaborer un programme d'entraînement adapté à vos besoins et à votre condition physique.
En plus de nos installations sportives, nous mettons à votre disposition des espaces de détente et de bien-être, tels que sauna, hammam et jacuzzi, pour vous permettre de récupérer après vos séances d'entraînement.
En tant que point de référence pour la santé et le bien-être, nous organisons régulièrement des événements et des ateliers sur la nutrition, la gestion du stress et d'autres thématiques liées à la santé.
Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Frédéric Girou - Pass sport and co est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à nous rendre visite pour découvrir tout ce que notre établissement a à offrir.
Photos
Contacts
24 Avenue des Ribas, 13770 Venelles, Bouches-du-Rhône, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
le jour de congé
Mardi:
18:30 - 19:30
Mercredi:
12:30 - 13:30
Jeudi:
09:00 - 10:30
Vendredi:
12:30 - 13:30
Samedi:
09:00 - 10:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Des balades en marche nordique à travers des parcours toujours inconnus de notre région aixoise. Merci Fréd pour tes conseils et la touche amicale que tu mets dans tes cours. Je vous invite à faire un essai et vous allez devenir accros !!! Et en plus c est l'idéal pour sa silhouette... On vous attend.."
"Les cours de Frédéric sont dynamiques et variés. Sa grande pédagogie nous permet de progresser rapidement, dans une ambiance chaleureuse."
"Excellent coach! Je suis les cours de Pilates avec Frédéric depuis trois ans, en présence et à distance. Tout est parfaitement organisé. Les cours sont bien préparés, progressifs et on ne s'ennuie pas."
"Frédéric est un excellent coach de pilates toujours zen, bienveillant et passionné. Ses cours sont toujours variés, très bien structurés, dynamiques tout en s'adaptant aux aptitudes des participants. Je le recommande vivement !"
"Je me suis inscrite au cours de pilates avec Frédéric il y a peu, et quelle bonne idée j'ai eu! Coach dynamique, centré, humain, et communicatif dans sa bonne humeur. Tous les enchaînements se font avec fluidité, les exercices sont très bien expliqués et l'on se sent accompagné dès qu'il y en a besoin. Le bien-être procuré par ces cours est incroyable. Moi qui me sentait rouillée ces derniers temps par le manque d'exercice, et qui redoutait quelque reprise que ce soit, je me surprends à savourer ces efforts tout en détente. Alliés à la pratique du souffle en conscience, il en deviendraient presque une gourmandise! J'espère pouvoir rapprocher les séances sous peu car me voilà déjà addict. Merci Frédéric :)"
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