L'Atelier Vittoz, Anne-Claire Lebrun, thérapeute Méthode Vittoz 13 Rue de l'Épine, 44300 Nantes

L'Atelier Vittoz, dirigé par Anne-Claire Lebrun, thérapeute Méthode Vittoz, est un lieu de ressourcement et de bien-être situé au 13 rue de l'Épine à Nantes. Spécialisé dans la méthode Vittoz, cet établissement de santé propose une approche innovante pour retrouver un équilibre mental et émotionnel.

Si vous vous sentez souvent pressé et que vous oubliez des choses importantes, si votre esprit vagabonde ou rumine, vous empêchant d'être pleinement présent ici et maintenant, la Méthode Vittoz peut vous aider. Conçue par un médecin suisse au début du XXème siècle, cette méthode propose des outils simples pour redécouvrir des sensations tactiles du quotidien telles que la température, la forme, la texture et le poids.

Anne-Claire Lebrun, thérapeute Méthode Vittoz, vous accompagnera dans votre démarche de mieux-être en vous enseignant des exercices pratiques pour améliorer votre concentration, votre gestion du stress et vos capacités d'adaptation. Grâce à des techniques de relaxation et de pleine conscience, vous apprendrez à vous reconnecter à vos sensations et à vivre pleinement le moment présent.

L'Atelier Vittoz est un lieu de référence à Nantes pour toute personne désireuse de retrouver un équilibre intérieur et de développer une meilleure connaissance de soi. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier des bienfaits de la Méthode Vittoz et retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit.