Courtois Jacqueline Sophrologue

"quand j'ai commencé les séances de sophro avec JCourtois,, il y a ..longtemps , j'étais , pour diverses raisons , stressée, sollicitée ++, , dans l'urgence de priorités dont je m'étais moi mème exclue .ces temps de pause tranquille et silencieuse, accompagnée d'une personne à la fois professionnelle et bienveillante, éloignée de tout jugement, ces "exercices" m'ont permis de reconnecter corps et esprit en faisant arret en conscience sur mes ressentis et émotions , vers une posture intérieure affermie et plus respectueuse de mes besoins etc .."

"Mme Courtois est une praticienne très à l’écoute. Elle nous aide à nous connaître, nous comprendre afin de mieux nous accepter et avancer. Plusieurs années de pratique et un vrai bien être !"

"J'ai passé une année avec Jacqueline Courtois . Elle m'a appris plein d'exercices de sophrologie qui m'ont beaucoup aidé dans ma vie quotidienne. J'ai appris à respirer et j'ai surtout pris conscience que la respiration ( mais pas que bien sûr ! ) était cruciale pour améliorer considérablement mon bien être. En petit groupe dans une salle chaleureuse, énormément de bienveillance , je garde de tout ce travail avec Jacqueline un très bon souvenir , et je la remercie d'exister et de faire ce très beau travail. N'hésitez pas , la sophrologie peut beaucoup aider quand on souffre de troubles de toutes sortes. Cela fait quelques années que j'ai pu m'offrir ces séances mais je n'ai rien oublié , merci à vous Jacqueline ! Bonne continuation !!"