Caroline Aubriot

Bienvenue à l'institution Caroline Aubriot, située au 47 Rue Pujos à Rochefort. Depuis 2010, Caroline Aubriot est relaxologue, psycho-somato thérapeute et praticienne bien-être, et elle est dévouée à vous accompagner vers un mieux-être au quotidien. Que ce soit pour mettre de la fluidité dans votre vie et vos relations, pour être soutenu dans un moment difficile tel qu'un deuil, une séparation ou un burn-out, ou pour faire le lien entre votre histoire, vos pensées et vos ressentis corporels, Caroline est là pour vous aider.

Elle propose des massages relaxants aux huiles essentielles, du Shiatsu, ainsi que des combinés tels que la réflexologie plantaire et le drainage jambes légères. Parmi les outils qu'elle utilise, on trouve l'accueil et l'écoute bienveillante, la sophrologie, les relaxations corporelles et/ou guidées, le yoga nidra, le travail du souffle et la respiration, les exercices du Dr Vittoz sur les 5 sens, la cohérence cardiaque, la psycho-généalogie, l'enfant intérieur, le dessin libre et/ou l'expression corporelle.

En plus de ses services individuels, Caroline propose des ateliers collectifs de Yoga nidra à Rochefort une fois par mois, ainsi que des sessions en distanciel via Skype tous les jeudis de 19h à 20h. Elle est également spécialisée en réflexologie plantaire de niveau 2, en drainage lymphatique selon la méthode Vodder et en relaxation sophrologie pour enfants et adolescents.

Caroline Aubriot est certifiée aux techniques de relaxation et sophrologie, et elle est spécialisée en approches psycho-corporelles. Si vous cherchez à améliorer votre bien-être physique et mental, Caroline Aubriot est là pour vous accompagner sur ce chemin.