Pilates-kiné
À propos
Pilates-kiné est un établissement dédié à la santé, au bien-être et à la rééducation. Situé à Oloron-Sainte-Marie, au 7 rue Pablo Picasso, notre institution offre des cours de Pilates dirigés par une kinésithérapeute qualifiée. Inspirée par la citation de Joseph Pilates selon laquelle "Une bonne condition physique est un pré-requis numéro un au bonheur", notre équipe s'engage à vous aider à retrouver un équilibre physique et mental.
Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds du corps, améliorant ainsi la posture, la flexibilité et la force. En suivant les six principes fondamentaux du Pilates - la respiration, le centrage, la fluidité, le contrôle, la concentration et la précision - vous redécouvrirez votre corps et développerez un meilleur contrôle.
Nos cours de Pilates sont adaptés à tous les niveaux et peuvent être modifiés en fonction des pathologies individuelles. Notre kinésithérapeute qualifiée est en mesure de fournir des conseils et des ajustements personnalisés pour garantir une pratique sûre et efficace.
Diplômée d'un Master en Masseur-kinésithérapeute en 2017, notre kinésithérapeute s'est formée au Pilates en 2021, apportant ainsi une expertise anatomique et une compréhension approfondie des mouvements du corps.
Rejoignez-nous dans une ambiance conviviale et profitez de cours en petit comité pour améliorer votre condition physique, votre souplesse et votre bien-être général. Offrez-vous une pause pour prendre soin de vous et découvrez les nombreux bienfaits du Pilates pour votre santé physique et mentale.
Photos
Contacts
7 Rue Pablo Picasso, 64400 Oloron-Sainte-Marie, Pyrénées-Atlantiques, France
Avis
"Cette approche du renforcement musculaire en lien avec la respiration me convient parfaitement. Le professionnaliste et la bienveillance d'Alysson sont autant d'atouts pour la découverte de la pratique du Pilate."
"Les cours donnés sont de très bonne qualité dans une ambiance paisible et relaxante."
"Reprenant le pilates après quinze ans d'arrêt ,c'est avec grand plaisir que je suis les cours d'Alyson ,toujours très attentive et à l'écoute de chaque membre du groupe .Bien-être assuré en retour ."
"J'ai commencé le pilate en mars 2021, que du bonheur..un sport très complet tout en en douceur ! avec notre professeur Alysson ,qui est très professionnelle, toujours à notre écoute et bienveillante.. très bonne ambiance de groupe!.on ressort de sa séance bien dans son corps et dans sa tête !"
"C'est un vrai plaisir de venir aux cours de pilates. Les séances me font énormément de bien. C'est une discipline très complète. Professionnelle et bienveillante, Alysson est très attentive avec chacune d'entre nous."
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