FORME sweet home

Bienvenue chez FORME sweet home, un établissement situé au 1 rue Léo Lagrange à Bon-Encontre. Nous sommes un centre de remise en forme, de bien-être et un lieu d'intérêt pour tous ceux qui cherchent à pratiquer une activité physique de manière bienveillante.

Nous sommes ravis de vous présenter notre concept unique chez FORME sweet home. Nous croyons fermement que le sport, le lien social et l'environnement sont essentiels à notre équilibre. C'est pourquoi notre studio a été conçu et décoré comme un véritable lieu de vie. Nous voulons que vous vous sentiez comme chez vous, dans un endroit chaleureux et authentique, où vous pourrez retrouver une dimension humaine et prendre une pause bien-être.

Nos séances se déroulent dans un cadre ressourçant à Bon-Encontre, dans le Lot-et-Garonne. Vous vous sentirez comme chez un ami, invité à pratiquer une séance d'activité physique bienveillante, que ce soit du Pilates, du stretching, du fitness postural, de l'équilibre ou du renforcement musculaire. Nous souhaitons que notre lieu soit un endroit où vous viendrez avec plaisir pour prendre soin de votre corps et passer un bon moment.

Chez FORME sweet home, nous accueillons tous ceux qui souhaitent rester en forme pour un confort au quotidien, ceux qui veulent reprendre en douceur une activité physique, ceux qui ne visent pas la performance mais leurs propres limites tout en s'écoutant, ceux qui ont un emploi du temps variable, ceux qui veulent être encouragés à rester assidus, ceux qui veulent varier les plaisirs, ceux qui veulent pratiquer des activités adaptées pour leurs abdos, leur dos, leurs articulations et leur périnée, ceux qui veulent stimuler leur corps et leur esprit, ceux qui veulent tonifier l'ensemble de leur corps et augmenter leur force, ceux qui veulent bénéficier d'exercices adaptés face aux douleurs ou problématiques fonctionnelles, ceux qui veulent améliorer leur équilibre, leur posture, leur concentration et leur coordination, ceux qui veulent lâcher prise et diminuer leur stress, ceux qui veulent augmenter leurs capacités cardio-respiratoires avec des exercices sans impacts.

Quelle que soit votre discipline, nous vous proposons des cours ludiques et éducatifs, dans un cadre propice au bien-être. Venez pratiquer vos exercices bienveillants en plein air dès que la météo le permet. Chez FORME sweet home, nous sommes là pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de forme physique.