Julie POTIER Sophrologue, gestion du stress, confiance en soi, sommeil , burnout - Granville
À propos
Bienvenue sur le site de Julie POTIER, Sophrologue à Granville en Normandie. Julie vous propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, ainsi que pour la prévention et le traitement du burnout.
La sophrologie est une méthode douce et naturelle qui permet de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à retrouver un sommeil réparateur et à renforcer votre confiance en vous.
Située dans la charmante ville de Granville, au cœur de la Manche, l'institution de Julie POTIER est un lieu de bien-être et de ressourcement. Que vous soyez en proie au stress, à l'anxiété ou au burnout, ou tout simplement à la recherche d'un mieux-être au quotidien, Julie saura vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une séance individuelle ou à vous renseigner sur les ateliers et les cours collectifs proposés par Julie. Prenez soin de vous et retrouvez l'harmonie intérieure grâce à la sophrologie.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
08:00 - 20:00
Mardi:
09:00 - 18:30
Mercredi:
08:00 - 18:00
Jeudi:
08:00 - 18:00
Vendredi:
09:00 - 20:00
Samedi:
08:00 - 13:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Je vous recommande à 100% Julie.Nous sommes aller la voir car ma fille 6 ans avait un manque de confiance en soi , peur d'aller vers les autres enfants qu'elle ne connaissait pas. Aujourd'hui elle est beaucoup moins stressé et à même était à une boum sans avoir peur. Merci Julie."
"Julie maitrise parfaitement les outils de la sophrologie. Elle est très à l'écoute, douce, apaisante, lumineuse, souriante c'est une jeune femme très agréable avec une voix magique. J'ai vraiment apprécié toutes mes séances. Je la recommande à 200 %"
"Bonjour, J'ai participé à plusieurs séances de sophrologie avec Julie, j'ai beaucoup apprécié son professionnalisme, sa gentillesse, sa bonne humeur. Après les séances, je ressortais boostée et apaisée. A très bientôt."
"Suite a des problèmes de comportement de notre fils , et par recommandation d'une amie , nous avons fais appel a Julie, Notre petit garçon a adoré , les séances et nous avons continuer les exercices à la maison , Mais Julie nous a surtout alarmé sur un point très important lors de la première séance , elle nous a dit je pense que votre fils fais de l'apnée du sommeil ? Nous avons alors fais appel à un ORL , sur le secteur de Granville, qui a bien voulu faire le test , résultat notre fils fait de l'apnée sévère !! ce qui explique son agitation , sa difficulté à s'endormir ... Merci beaucoup Julie de nous avoir orienté, vers ce test, car en plus des séances je suis sur qu'il va améliorer le confort de vie de notre enfant ... Je recommande mille fois !!!!! Merci encore"
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