Lydie - Coaching sportif, massages, ENM , Points Trigger, EFT La Vallée, 50510 Cérences
À propos
Bienvenue à Lydie - Coaching sportif, massages, ENM, Points Trigger, EFT! Situé à Cérences, La Vallée, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui recherchent un bien-être physique et mental. En tant que coach sportive expérimentée depuis plus de 15 ans, je me suis également formée à diverses techniques de bien-être, telles que les massages, l'ENM (Ecole du dos), les Points Trigger et l'EFT (Emotional Freedom Techniques).
Notre établissement est dédié à aider nos clients à atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique, tout en leur offrant des moments de détente et de relaxation. Que vous cherchiez à améliorer vos performances sportives, à soulager des douleurs musculaires, ou simplement à vous relaxer, notre équipe qualifiée est là pour vous accompagner.
Nous proposons une variété de services, allant du coaching sportif personnalisé aux séances de massage relaxant, en passant par les techniques de libération émotionnelle. Notre approche holistique vise à prendre en compte tous les aspects de votre bien-être, afin de vous aider à retrouver équilibre et harmonie dans votre vie.
Que vous soyez un sportif professionnel, un amateur passionné, ou simplement à la recherche de moments de détente, Lydie - Coaching sportif, massages, ENM, Points Trigger, EFT est l'endroit idéal pour prendre soin de vous. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Nous avons hâte de vous accueillir dans notre espace dédié au bien-être et à la santé.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:00 - 19:00
Mardi:
09:00 - 19:00
Mercredi:
09:00 - 19:00
Jeudi:
09:00 - 19:00
Vendredi:
09:00 - 19:00
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Je cherchais un programme pour une remise en forme physique et psychique et j'ai trouvé la "perle" en la personne de Lydie ! Un coaching très professionnel et toujours dans la joie et la bonne humeur . Je recommande vivement . Mon cardiologue m'avait prescrit de faire de la gym en prévention de maladie cardio vasculaire et avec Lydie ça se déroule avec une bonne adaptabilité de ma santé physique . Ne pas hésiter à choisir Lydie comme coach pour du sportif ou du bien-être vous ne serez pas déçu !"
"Je ne peux que recommander a 300% tant les massages que le coaching sportif de Lydie qui me suit depuis 12 ans. Pas une séance de sport ne se ressemble, toujours avec professionnalisme et bonne humeur . merci Lydie!"
"Très satisfaite de mes cours de renforcement musculaire avec Lydie. Dynamique, elle nous motive et nous aide à aller encore plus loin dans l'effort. Souriante et toujours de bonne humeur c'est un réel plaisir de faire du sport avec elle. Si vous voulez vraiment des résultats c'est la personne parfaite pour vous accompagner."
"Coach sportive dynamique, passionnée, possédant une grande capacité d'adaptation, à l'écoute de l'élève, bienveillante, patiente, sachant se renouveler. Lydie est une personnne lumineuse. Cela fait plus de 3 ans que nous travaillons ensemble tous les mercredis. C'est une personne que je recommande vivement qui connait bien son sujet!"
"Une coach pétillante et active qui sait allier bon humeur et travail efficace à l'image de parties de hockey en salle mémorables. Lydie n'hésite pas à innover nous proposant des sorties en forêt en fonction de la météo. Sa force : nous surprendre afin que chaque séance nous donne envie de revenir. Le plus dur c'est d'attendre la prochaine... Je vous la recommande. Michèle F."
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