BIOMK | Sciences & Préparation Physique | Granville Rue Saint-Nicolas, 50400 Granville

"Antoine m'accompagne dans une préparation physique adaptée à mon sport principal : la natation. Il sait allier ses connaissances techniques à la pédagogie pour m'emmener hors de ma zone de confort et me faire progresser tout en finesse ! Il privilégie la quailté et la précision du geste, le bon placement et l'alignement optimal, tout cela sous forme d'exercices variés et ludiques. Mes performances dans l'eau s'en ressentent déja !"

"Excellente séance de coaching ! Antoine est un coach diplomé très compétent qui n'a pas hésité à prendre de son temps pour apporter son expertise sur d'éventuels axes d'améliorations sur mon programme de sport. Egalement très pédagogue il n'a pas hésité à amener des explications à sa méthodologie pour comprendre comment fonctionne la mécanique du corps humain en plus de me recommander une bonne salle de sport à Donville."

"A 62 ans passés, bientôt la retraite, difficile de garder la forme et de se « remettre dedans » ! Antoine par sa gentillesse, sa réelle compétence et son éternel enthousiasme a su me redonner envie de bouger le temps des vacances en me donnant des objectifs à ma portée et quelques conseils diététiques bien utiles. Je me sens revivre et il n'est pas dit que je ne ferai pas appel à lui de nouveau lors de mon prochain passage à Granville. Merci pour tout !"

"Ancienne championne de gymnastique rythmique, j’ai fait appel à Antoine pour une remise en forme après 11 ans d’études de médecine sans activité physique régulière. J’ai été impressionnée par sa capacité d’adaptation à mon niveau physique, sa capacité de faire un entraînement complet adapté à tous les muscles. Il m’a fait découvrir la boxe: technique et ludique. Je vais poursuivre à Paris où je vis. Je le remercie! Antoine est attentif et bienveillant et extrêmement sympathique."

"Des conseils qui portent leurs fruits sur la qualité de nage. Des séances d’entraînement en extérieur sur mesures adaptées à l’âge et à mon niveau débutant. Je réalise des progrès sur le renforcement musculaire, je m’affine et gagne en une peau et une santé en meilleure forme . Le gros plus c’est qu’il est motivant, positif et s’adapte sans cesse ,Merci ☺️"