design your sleep Rue du Chemin Vert, 75011 Paris
À propos
Bienvenue à Design Your Sleep, situé à Paris, Rue du Chemin Vert. Notre établissement est un point d'intérêt en matière de santé, spécialisé dans l'amélioration du sommeil. Je m'appelle Donna. Pendant 15 ans, j'ai été à la recherche apparemment impossible: comment surmonter l'insomnie chronique qui détruisait ma vie. Maintenant, je suis une thérapeute du sommeil qualifiée et consultante en mission: aider les personnes qui souffrent d'insomnie à bien dormir à nouveau et à retrouver leur vie, tout comme je l'ai fait. Enfin, sentez-vous bien reposé et menez une vie saine et productive. Comprenez le fonctionnement du sommeil, les raisons derrière votre lutte sans fin contre l'insomnie et les conseils essentiels pour retrouver un sommeil réparateur. Je sais parce que j'ai été là aussi: vous êtes allé chez des médecins bien intentionnés, avez essayé d'innombrables solutions et la lutte sans fin contre l'insomnie affecte chaque aspect de votre vie. La bonne nouvelle est que par nature, nous sommes tous conçus pour bien dormir et vous le pouvez aussi. C'est ma promesse pour vous. Cette fois, l'aide est vraiment en chemin! La réalité est que même de petits changements peuvent briser le cycle. La bataille contre l'insomnie est solitaire. Une que très peu de gens comprennent. Une fois que vous comprenez le fonctionnement du sommeil et pourquoi vous en êtes arrivé là, petit à petit, vous serez sur la voie d'une bonne nuit de sommeil. J'ai aidé des dizaines de personnes à apprendre à bien dormir à nouveau. Vous en arriverez au point où vous serez tellement confiant que vous dormirez la nuit que vous n'aurez même plus besoin d'y penser. Cependant, vous penserez occasionnellement au sommeil car vous serez tellement reconnaissant de pouvoir le faire naturellement - croyez-moi, ce jour viendra! Je suis en mission: aider les personnes qui souffrent d'insomnie à bien dormir à nouveau et à retrouver leur vie, tout comme je l'ai fait. Pendant 15 ans, j'ai été à la recherche apparemment impossible: comment surmonter l'insomnie chronique qui détruisait ma vie. J'ai navigué dans le labyrinthe frustrant des cliniques du sommeil, des médecins, des psychologues, d'innombrables médicaments nocifs, des potions en vente libre que je pouvais obtenir, des gadgets, des règles d'hygiène du sommeil, des recommandations inutiles de la part d'amis et de la famille bien intentionnés qui ne pouvaient pas comprendre ma lutte. Des centaines de livres, d'articles de recherche, de forums sur les médias sociaux... la liste est infinie... il semblait n'y avoir aucun moyen de sortir et le labyrinthe de l'insomnie était un endroit solitaire où se trouver.
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Rue du Chemin Vert, 75011 Paris, Département de Paris, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
08:30 - 19:00
Mardi:
08:30 - 19:00
Mercredi:
08:30 - 19:00
Jeudi:
08:30 - 19:00
Vendredi:
08:30 - 19:00
Samedi:
08:30 - 19:00
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"J'ai eu le plaisir de découvrir Donna et son travail. Je suis venu vers elle avec des problèmes de confiance et d'abandon des expériences passées qui me maintenaient coincé dans des schémas m'empêchant de profiter pleinement de ma vie. Son ouverture d'esprit, sa compréhension et sa nature douce m'ont permis de me permettre de faire confiance. En travaillant avec elle, j'ai trouvé sa voix apaisante et permis une communication facile. Depuis que je travaille avec elle, je me sens plus en contrôle de mes pensées et même si le sommeil n'était pas un problème au moment de notre rencontre, je trouve une paix plus reposante au coucher au lieu de choses qui me passent constamment par la tête. Merci Donna d'avoir eu un impact sur ma vie et de m'avoir permis de grandir."
"Donna m'a énormément aidée à améliorer mon sommeil. Ses conseils et son accompagnement ont été précieux et j'ai maintenant retrouvé des nuits de sommeil paisibles et réparatrices. Encore une fois, un grand merci Donna!"
"Donna m’a fait prendre conscience de certains troubles du sommeil. Le fait de se sentir écouté, puis subtilement orienté vers des solutions concrètes m’ont beaucoup aidé. Merci Donna !"
"J'ai eu la chance d'avoir une séance avec Donna qui a su m'orienter au mieux. Donna donne de très bons conseils et est, qui plus est, hyper sympa ! Le rêve d'être si bien écoutée quand notre problématique n'est pas toujours comprise de tous."
"Souffrant de périodes d'insomnies passagères, j'ai effectué une séance de consultation avec Donna, qui a été d'une grande aide. Elle a cherché à comprendre très exactement mon problème, avec une approche très empathique (des questions très bien pensées, personnalisées, et sans jugement) et m'a proposé un panel de solutions concrètes, adaptées à mon mode de vie. Je la recommanderais sans hésiter, c'est une experte (avec le côté humain en plus)."
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Diagnostic
3.837 Rue de la Glacière, 75013 Paris, Département de Paris, Francia
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Clinique OPS
33 Galerie Véro-Dodat, 75001 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Saint-Louis AP-HP
3.31 Avenue Claude Vellefaux, 75010 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Bichat - Claude Bernard
2.846 Rue Henri Huchard, 75018 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Lariboisière AP-HP
2.82 Rue Ambroise Paré, 75010 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Européen Georges Pompidou AP-HP
2.920 Rue Leblanc, 75015 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Cochin
3.427 Rue du Faubourg Saint-Jacques, 75014 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Hôtel-Dieu AP-HP
3.71 Parvis Notre Dame - Place Jean-Paul II, 75004 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Vaugirard AP-HP
2.810 Rue Vaugelas, 75015 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Necker AP-HP
3.6149 Rue de Sèvres, 75015 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Cognacq Jay
4.115 Rue Eugène Millon, 75015 Paris, Département de Paris, Francia
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Groupe Hospitalier Diaconesses Croix Saint-Simon
3.912-18 Rue du Sergent Bauchat, 75012 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Sainte-Anne
417 Rue Broussais, 75014 Paris, Département de Paris, Francia
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Hôpital Armand Trousseau AP-HP
3.826 Avenue du Docteur Arnold Netter, 75012 Paris, Département de Paris, Francia
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La Clinique E-Santé
4.955 Rue La Boétie, 75008 Paris, Département de Paris, Francia
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The clinic
4.658 Boulevard Emile Augier, 75116 Paris, Département de Paris, Francia
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GHU Paris psychiatrie & neurosciences
3.11 Rue Cabanis, 75014 Paris, Département de Paris, Francia
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CLINICA
4.719 Rue de Bassano, 75116 Paris, Département de Paris, Francia
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Centre Hospitalier National d'Ophtalmologie des Quinze-Vingts
3.128 Rue de Charenton, 75012 Paris, Département de Paris, Francia
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Le Centre
3.6110 Avenue de France, 75013 Paris, Département de Paris, Francia
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Centre Pédiatrique Européen
3.93 Villa Frédéric Mistral, 75015 Paris, Département de Paris, Francia
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Pédiatrie d'Urgence SC
17 Rue du Colonel Moll, 75017 Paris, Département de Paris, Francia
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orl pédiatrique
2.348 Boulevard Sérurier, 75019 Paris, Département de Paris, Francia
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CLINIQUE SAINT JEAN DE DIEU
4.62 Rue Rousselet, 75007 Paris, Département de Paris, Francia
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ORL Pédiatrique - Dr Yildiz & Dr Harichane
517 Rue Froment, 75011 Paris, Département de Paris, Francia
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Dr Adriana Agachi
4.45 Rue Lalo, 75116 Paris, Département de Paris, Francia
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PMI de Paris 20 Croix-Rouge française
4.361 Rue des Haies, 75020 Paris, Département de Paris, Francia
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Centre d’Échographie Mère-Enfant
4.530 Avenue de Saxe, 75007 Paris, Département de Paris, Francia
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Assurances - Ma santé facile Paris
4.431 Rue de Châteaudun, 75009 Paris, Département de Paris, Francia
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