KINESSI
À propos
Bienvenue chez KINESSI, le lieu où l'expertise en boxes et combat opérationnel se rencontre avec une méthode d'entraînement physique axée sur le mouvement et la respiration. Situé au 7 Rue Flatters, à Paris, notre club de boxe propose des séances d'entraînement intensives et personnalisées, encadrées par des coachs certifiés, pour vous initier ou perfectionner à la pratique des arts de défense.
Nos séances s'adaptent à tous les niveaux et mettent l'accent sur la sécurité et le bien-être des pratiquants. Que ce soit pour le développement corporel, la maîtrise de soi, la confiance en soi, ou simplement pour le plaisir de pratiquer un sport passionnant, KINESSI offre un environnement propice à l'épanouissement personnel et physique.
En plus des séances de boxe, nous proposons des coachings en entreprise et des team-buildings en France et à l'étranger. Notre gamme d'offres et de tarifs s'adapte à tous, que ce soit en coaching individuel ou en petit groupe.
KINESSI Alchimiste du Sport est conçu pour transformer votre corps et votre esprit à travers des séances de boxe intensives et personnalisées. Notre approche innovante vous permettra de développer votre force, votre endurance, votre vitesse et votre agilité tout en libérant votre potentiel intérieur.
Chez KINESSI, la boxe est bien plus qu'un sport, c'est une philosophie de vie. Nous mettons l'accent sur l'équilibre entre le corps et l'esprit, et nous croyons que la boxe peut vous aider à développer une force intérieure qui vous permettra de surmonter les défis de la vie quotidienne.
Nous proposons également des méthodes uniques telles que le K-FORCE pour le renforcement musculaire, le K-RUN pour des sessions de running funs, le K-FIGHT pour une méthode de combat globale, et le K-FLOW pour des méthodes de détente multiples incluant respiration, visualisation et relaxation.
Rejoignez notre communauté de passionnés de boxe et découvrez notre approche personnalisée, notre engagement envers le bien-être et notre transmission des valeurs de l'honnêteté, la discipline, la persévérance, le respect et la solidarité.
Découvrez dès maintenant notre programme “Alchimiste Du Sport” et transformez votre vie grâce à la boxe avec KINESSI.
Photos
Contacts
7 Rue Flatters, 75005 Paris, Département de Paris, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
07:00 - 22:00
Mardi:
07:00 - 22:00
Mercredi:
07:00 - 22:00
Jeudi:
07:00 - 18:00
Vendredi:
09:00 - 22:00
Samedi:
09:00 - 14:00
Dimanche:
18:00 - 20:00
Avis
"Je cherchais depuis longtemps le moyen de reprendre une activité physique. Peu de temps disponible et de trop nombreuses blessures à chaque fois m'avaient conduit à plusieurs années d'interruption. Passé 55 ans, j'étais en très petite forme mais j'avais un peu plus de temps. C'est par un flyer que j'ai découvert Kinessi. J'ai été voir sur le site et l'esprit correspondait tout à fait à ce que je recherchais. J'ai franchi la porte du club il y a plus d'un an pour un premier cours d'essai en coaching individuel. J'ai tout de suite été convaincu par le travail qu'Ossama proposait et par sa personnalité ouverte et bienveillante. Les échanges sont riches et on se sent en sécurité, très bien dirigé et accompagné. En coaching individuel dans un premier temps pendant plusieurs mois puis en small group même si je ne me sentais pas à la hauteur pour me confronter au collectif et que je manquais beaucoup d'assurance. Ossama m'a convaincu tant son accompagnement est sûr et attentif. Aujourd'hui je ne regrette pas et j'espère bien continuer à m'entrainer au Kinessi pendant longtemps. On ne s'ennuie jamais, on apprend tout le temps et l'ambiance est à l'image du coach et de ses valeurs : détendue, fraternelle, joyeuse et respectueuse. Je recommande vivement à tous, pour tous les âges et tous les niveaux."
"Des entraînements sérieux avec un coach passionné. Les conseils sont limpides et adaptés à notre boxe. On sent vraiment que l’on a beaucoup à apprendre du coach et c’est tout dont on a besoin lorsque l’on commence à stagner dans notre boxe. Ayant boxé en amateur je ressens que les conseils et exercices sont de qualité. En effet il mettent en évidence des points faibles de ma boxe que je n’avais jamais vu en 7 ans. Je recommande vivement !"
"Clairement le meilleur coach de boxe que j'ai pu rencontré de ma vie. Convient aussi bien au pratiquant débutant ou professionnel. Ossama est bien plus qu'un coach sportif sur le plan sportif comme personnel il m'a énormément apporté et fait évoluer. Je ne peux que recommander !"
"À l'image de sa salle épurée et chaleureuse, Ossama, en plus d’être un coach passionné et pédagogue, est un maître dont l’érudition est une source continue d’émulation. Après 15 ans de pratique des arts martiaux (Capoeira & Kung Fu Wushu), je trouve enfin ce qu'il me fallait avec la méthode d'Oussama -une enthousiasmante fraîcheur ! Armé d'un pragmatisme des plus anti-dogmatique et d'une approche complémentaire du Jiu-jitsu brésilien, du systema, du MMA, de la boxe anglaise et thaïlandaise, Ossama accompagne avec minutie et attention ses élèves dans un cadre haut de gamme. Je figurerai donc parmi ces derniers dès mon retour de Berkeley."
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