Võ dân tôc Vélizy

Le Võ dân tôc Vélizy est un club d'arts martiaux situé à Vélizy-Villacoublay, en France. Il fait partie de l'école traditionnelle d'arts martiaux Võ dân tôc, qui enseigne l'art martial vietnamien du Võ. L'histoire du Võ remonte à l'antiquité vietnamienne, lorsque les populations paysannes ont développé des techniques de combat à mains nues et avec des outils quotidiens pour se défendre contre leurs agresseurs.

Le Võ dân tôc Vélizy Club a été fondé par Thierry Dijoux, qui a commencé son apprentissage du Võ à l'âge de neuf ans auprès du Maître N'guyên Duc Môc. L'école est ouverte à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme. L'efficacité de la technique repose sur les principes de précision, rapidité, et alternance entre décontraction et contraction musculaire. En combat, le Võ privilégie le principe de contre-attaque, parant les attaques de l'adversaire pour les frapper au corps.

L'entraînement au Võ dân tôc comprend l'étude des techniques à mains nues, des armes blanches traditionnelles, des clés destinées à briser les membres ou à contrôler l'adversaire, ainsi que des techniques de projection. Les élèves sont répartis en différents groupes selon leur niveau technique, et encadrés par une équipe d'enseignants expérimentés.

Le club propose des séances d'entraînement pour les adultes et les enfants, qui comprennent un échauffement général du corps, des exercices de gymnastique, d'assouplissement, de musculation légère et des exercices respiratoires. Les séances ont lieu au gymnase Barraco, 1 rue Henri Farman, à Vélizy-Villacoublay, selon le programme suivant :

- Mercredi : Adultes de 19h30 à 21h00

- Samedi : Adultes de 12h00 à 13h30, Enfants de 12h00 à 13h00

- Dimanche : Adultes de 16h30 à 18h30

Rejoignez le Võ dân tôc Vélizy pour découvrir et pratiquer l'art martial traditionnel du Võ dans une ambiance conviviale et stimulante, encadré par une équipe passionnée et compétente.