SantévouZen Studio
37 Bis Rue du Carlin, Neuville-Saint-Vaast, Hauts-de-France, France
À propos SantévouZen Studio
SantévouZen Studio est un établissement dédié au bien-être et à la santé, situé à Neuville-Saint-Vaast, Rue du Carlin, 37 Bis. Nous proposons une variété de cours complets et de qualité, tels que le stretching, le pilates, le pilates sur machine Reformer, le yoga, le yoga pour enfants, la gym pour enfants, le cardio-boxing, le HIIT, ainsi que des ateliers axés sur le bien-être. Notre studio est situé à seulement 10 minutes d'Arras, offrant une facilité d'accès à tous les amateurs de techniques douces, aux sportifs à la recherche de paix intérieure ou de dépassement de soi. Nos cours sont dispensés en petits groupes de 8 à 10 personnes maximum, pour une expérience plus personnalisée. Nous proposons également des séances de réflexologie plantaire pour relancer les énergies.
Vous pouvez vous inscrire en ligne directement ou appeler le studio pour réserver votre séance de découverte. Notre offre comprend également des cours de Vinyasa yoga, une pratique dynamique et sportive qui initie chaque mouvement par la respiration. En plus d'être une activité physique complète, le yoga confère de nombreux bienfaits sur le corps, la santé et l'esprit. Le Pilates, quant à lui, est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Nous proposons également des cours de Pilates sur Reformer, des cours de Pilates traditionnel, ainsi que des cours spécifiques pour les femmes enceintes.
Le stretching est une technique particulière et spécifique d'étirement, permettant de tendre les muscles en les contractant puis de les relâcher lentement en maîtrisant le mouvement. Nous proposons également des cours de cardio-boxe, visant à tonifier les muscles en profondeur et à brûler un maximum de calories. De plus, nous offrons des séances de HIIT, une méthode basée sur un entraînement en intervalles de haute intensité composé de phases d'action puis de récupération active, pour brûler un maximum de calories.
Nous proposons également des séances de réflexologie plantaire pour stimuler les 7200 terminaisons nerveuses des pieds, favoriser la circulation sanguine et drainer la lymphe. Enfin, nous offrons des prestations pour les enfants, visant à développer leur force, leur puissance et leur endurance. N'hésitez pas à nous rejoindre pour un cours d'essai de yoga, de cardio-boxe ou de HIIT. Nous proposons également des ateliers, des réservations de groupe, des prestations pour des associations et des interventions en entreprises. Rejoignez-nous pour une séance de bien-être et de remise en forme!
Photos de SantévouZen Studio
37 Bis Rue du Carlin, 62580 Neuville-Saint-Vaast, France
Les heures d'ouverture de SantévouZen Studio
Lundi:
08:00 - 20:30
Mardi:
08:00 - 20:30
Mercredi:
08:00 - 20:30
Jeudi:
08:00 - 20:30
Vendredi:
08:00 - 20:30
Samedi:
08:00 - 14:00
Dimanche:
le jour de congé
Commentaires sur SantévouZen Studio
"Les cours de pilates reformers sont juste EXTRAS. La coach, Stéphanie, est TOP, très compétente, à l'écoute, bienveillante et adapte ses cours au niveau de chacun . L'état d'esprit de santévouzen est convivial et familial. Alors si vous souhaitez allier forme physique, bien-être et sérénité n'attendez plus pour vous inscrire!!!"
"Une superbe coach qui s’adapte à vos besoin, très attentive et motivante avec son énergie et bonne humeur. Les entraînements dans son studio sont un vrai plaisir car ils restent dans en petit groupe avec des personnes agréables. Stéphanie avec son regard bienveillant et professionnel donne les conseils qui nous aident à bien avancer. Je suis satisfaite et je recommande."
"Je recommande à 1000% SantévouZen avec Stéphanie. On fait du sport dans une ambiance amicale et bienveillante. Une vraie bulle d'oxygène qui fait du bien au corps mais aussi à l'esprit."
"Stéphanie est une coach formidable, sympathique et très professionnelle. Elle n'hésite pas à adapter ses cours en fonction des pathologies de chacun. C'est toujours avec grand plaisir que nous participons aux séances de yoga, pilâtes ou stretching."
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