La Parenthèse au vert
À propos
La Parenthèse au Vert est un établissement situé à La Trétoire, Rue de la Paix, 2, offrant des services de maison de repos burn out et centre anti-stress pour des séjours de reconstruction. Notre maison de repos est conçue pour offrir un environnement familial et chaleureux, loin de l'agitation de la vie urbaine. Si vous souffrez des suites d'un burn out ou d'une dépression, notre approche de résilience originale et complète, à la campagne mais proche de Paris, vous propose des séjours santé et des thérapies brèves d'une à trois semaines pour soigner les troubles anxio-dépressifs et retrouver de l'énergie, une capacité de projection et d'action. Les séjours peuvent s'adapter à différentes problématiques : retraite bien être, séjours pour lâcher prise, cures de repos, programme de relaxation, stage de remise en forme. Les objectifs sont strictement individualisés pour répondre à vos besoins spécifiques.
Notre centre anti-stress offre un cadre conçu pour prendre du recul et se ressourcer. Nous proposons une prise en charge du burn out avec des activités spécialement conçues pour la récupération telles que la natation, la balnéothérapie, la marche, la méditation, ainsi qu'un cadre d'hygiène de vie optimisée incluant la nutrition, le sommeil, la régularité du rythme et des horaires, ainsi qu'un accompagnement post burn out personnalisé en matière socio-professionnelle.
La Parenthèse au Vert est une maison de repos pour se ressourcer, offrant la possibilité d'effectuer des séjours de développement personnel ou simplement des séjours de repos. Nous offrons également des séjours de reconstruction pour soigner le burn out, basés sur six composantes clés d'un parcours thérapeutique réussi. Ces composantes comprennent le dépaysement, le maintien d'une activité physique, la mise en place d'une démarche de soin globale, la surmontation de la tentation du repli, la restauration de l'hygiène de vie, et l'accompagnement thérapeutique et socio-professionnel.
Notre cadre de vie est conçu pour le repos et la prise de recul, avec des journées régulières basées sur l'alternance des temps de repos et d'activité. Nous croyons en un monde meilleur et avons créé ce lieu de ressourcement pour permettre à nos résidents de faire retraite et s'isoler un temps du fracas de la vie urbaine, être pris en charge et faire retomber durablement son niveau de stress tout en prenant le temps de penser à soi.
La Parenthèse au Vert est votre refuge pour vous ressourcer, retrouver votre équilibre et reconstruire votre bien-être.
Photos
Contacts
2 Rue de la Paix, 77510 La Trétoire, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
le jour de congé
Mardi:
08:33 - 00:00
Mercredi:
08:33 - 00:00
Jeudi:
08:33 - 00:00
Vendredi:
08:33 - 00:00
Samedi:
08:33 - 00:00
Dimanche:
08:33 - 00:00
Avis
"La parenthèse au vert porte bien son nom ce n est pas une retraite car on se retrouve en groupe et ça crée une dynamique, ou l on trouve de la compréhension et de la bienveillance .et c est un lieu hors du temps qui permet de se couper des problèmes quotidiens et se recentrer sur soi même. Entre les activités sportives les ateliers et les temps de pause qui rythme les journées on se retrouve enfin.Merci encore a Nathalie et Christophe pour leur accueil et implication, on est bien logé et la nourriture est excellente, bref je recommande sans hésiter.."
"C'est un lieu de ressourcement pour les personnes épuisées sur le plan physique et psychique, que le motif soit professionnel et/ou personnel. Grâce au programme de la Parenthèse au vert, vous allez ressentir un mieux-être et retrouver l'énergie de vous remettre en marche. C'est un lieu absolument exceptionnel."
"Pourquoi rejoindre la Parenthèse au vert ? Parce que ce lieu est tout simplement hors du temps stressé et fou de notre société, hors des angoisses de nos vies fracassées. Venir à la LPAV c’est se poser les questions sur soi, ses valeurs, travailler sur l’égo et le soi, le lâcher prise… avec l’aide de Nathalie & Christophe, Claudio, Anne, sans oublier le groupe de résidents véritable soutien pour chacun. Les ateliers de réflexion et de travail personnels, les entretiens individuels, les marches magiques en forêt, la gym douce du matin, les méditations, les séances de piscine pour se dépasser ou se laisser aller à la balnéothérapie…et une alimentation maison incroyable, voilà le secret. Vous qui êtes dans la difficulté, vous qui êtes perdu dans vos angoisses ou ruminations et qui souhaitez reprendre le chemin dans le bon sens, prenez du temps pour vous, pour vous reconstruire avec une Parenthèse au vert."
"J'ai eu les larmes aux yeux en partant de chez moi, j'ai carrément pleuré à chaudes larmes sur le parking de la parenthèse, l'émotion et le déchirement de partir après cette semaine qui est passée très (trop) vite !! J'ai hésité à venir mais plus la date approchait, je me disais qu'il le fallait car sinon je sentais que je l'aurai regretté. A l'arrivée, je me demandais quand même un peu ce que je faisais là…. Cette semaine m'a fait un bien fou ! J'ai découvert Pensouillard, la (ma) vie intérieure, l'acceptation, les émotions, le lâché prise (fameux celui-là !), l'intelligence émotionnelle, les valeurs, les croyances, l'égo… Sans oublier les échanges sur le parcours de vie (une grande richesse), la cuisine et repas en commun, les balades en forêt, les footings, le réveil musculaire, la méditation, la natation, la couture… Bien sûr que je n'ai pas non plus oublié ses parties de Triomino, tarot africain et belote, jusque tard le soir et même tôt le matin…mémorables !!!! Un très grand merci à Nathalie et Christophe de m'avoir accueilli dans leur propre maison. Merci à mes compagnons de séjour, avec par ordre alphabétique, Alain, Daniel, Nicolas et Philippe sans bien sûr oublier Anne. La parenthèse, c'est une parenthèse qui pour moi, ne se fermera jamais… Mais en es-tu sûr ? Ah non, certain !!! Il ne faut pas (plus) hésiter, je recommande vivement !! En plus la nourriture est excellente et on dort très bien. D'excellents moments, des souvenirs inoubliables ! Au plaisir de tous vous revoir, et encore MERCI à tous."
"J'ai passé 3 semaines à la parenthèse au vert cocoonée par Christophe et Nathalie, sans oublier Bobox et Princesse. A mon arrivée j'étais épuisée physiquement, j'ai dormi comme cela ne m'était pas arrivée depuis longtemps et je me suis laissé prendre en charge... juste suivre un programme prévu, un rythme proposé, profiter de copieux et délicieux repas préparés par un chef cuisto au top, éteindre mon téléphone, plus d'appel et de connexion internet ... le bonheur ! Au bout de10j j'ai commencé à reprendre de l'énergie, à moins dormir, à doucement envisager l'après, à rire à nouveau, à retrouver des sensations physiques et de la force en nageant à la piscine, à mettre clairement à jour ce que je devais changer dans ma vie pour que ce burn out soit le 1er et le dernier ! Aujourd'hui 4 mois après, j'ai arrêté mon activité d'indépendante, je déménage avec ma fille pour une région plus propice à mon nouveau cycle de vie... ce que je n'aurais jamais imaginé pouvoir faire avant, quand je faisais toujours passer les autres en 1er... J'ai aussi rencontré à la parenthèse au vert d'autre personnes vivant les mêmes difficultés que moi et des amitiés fortes ont pris naissance, un soutien mutuel pour continuer à cheminer chacun sur son chemin. Je continue aujourd'hui à profiter de certaines habitudes que j'ai mis en place lors de mon séjour : écrire chaque jour et redonner au sport une place importante dans ma vie. Je ne sais pas encore ce que je reprendrais comme travail, ni quand, mais quand je regarde le chemin que j'ai parcouru depuis 4 mois, je suis fière de moi ! Merci à Christophe et Nathalie, à toutes celles et ceux qui y ont contribué et à mes ami(e)s de colo :-)"
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