Mélanie JANISZEWSKI : Nutrition / Micronutrition / Coach Pilates
À propos
Bienvenue à l'institution de Mélanie JANISZEWSKI, spécialisée en nutrition, micronutrition et coach Pilates. Située au 22 rue des Rocherets à Épernay, notre établissement offre des services de consultation individuelle en micronutrition, ainsi que des cours de Pilates pour renforcer le corps de manière harmonieuse.
Après avoir obtenu mon diplôme de kinésithérapeute en 2007, j'ai développé un intérêt pour l'impact de l'alimentation sur la santé, en particulier en tant que sportive et maman. Ayant souffert de troubles digestifs depuis l'enfance, j'ai découvert les bienfaits de la micronutrition et me suis formée à cette pratique pour offrir des solutions à mes patients. En parallèle, j'interviens dans les entreprises pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et améliorer la qualité de vie au travail.
La micronutrition vise à optimiser la santé par l'alimentation, en adoptant une approche de santé fonctionnelle. Les consultations individuelles que je propose visent à guider mes patients vers une santé optimale, en utilisant l'alimentation comme premier médicament.
En plus de la micronutrition, je propose des cours de Pilates, une gymnastique douce visant à renforcer les muscles posturaux et à favoriser le développement harmonieux du corps. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux et ouverts à ceux qui souhaitent renforcer leur corps tout en adoptant une approche douce et respectueuse.
N'hésitez pas à remplir le formulaire de contact pour toute demande de renseignements ou pour réserver un rendez-vous en ligne. Je serais ravie de vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être optimal.
Photos
Contacts
22 Rue des Rocherets, 51200 Épernay, Marne, France
Avis
"J'ai découvert Mélanie et la micronutrition au cours d'une formation sur les troubles musculaires squelettiques financée par la MSA. Grâce à son interprétation fine de mes analyses de sang, bien différente de celle de mon médecin pour qui tout est dans les normes, elle me conseille des compléments alimentaires qui me redonnent de l'énergie. J'en ai profité pour démarrer le pilate l'an dernier et j'aime beaucoup la variété des cours et la bonne ambiance."
"Je participe depuis plusieurs années aux cours de pilates coachés par Mélanie et je vous les conseille fortement. Grâce à ces conseils personnalisés, vous retrouvez souplesse, équilibre et des abdos ! Son suivi en micro-nutrition et le changement d'alimentation m'ont permis d'atteindre les objectifs que je m'étais fixés sans frustration avec de nouvelles recettes à la clé. Mélanie nous accompagne dans la bienveillance, la bonne humeur et le partage. C'est génial."
"Je pratique le Pilates avec Mélanie. Son enseignement est adapté à tout public , avec bienveillance et dosé parfaitement pour progresser au fur et à mesure des séances. Merci à elle pour son professionnalisme !!!. Personnellement suite à une journée Santé organisée par Mélanie, j'ai fait appel à ses services en micronutrition. Mélanie est à l'écoute, cherche la meilleure solution pour chaque personne sans aucune contrainte....pour moi c'est une réelle prise de conscience avec un effet bénéfique immédiat sur ma santé !!! MERCI pour tout Mélanie. La combinaison Pilates- Micronutrition est une solution gagnante pour notre Santé !!!"
"Je suis très heureuse de participer toutes les semaines depuis 3 ans à une séance de pilates avec Mélanie qui varie chaque semaine les muscles à travailler avec ou sans matériel et côté micronutrition, cela m'a donné une nouvelle vision sur l'alimentation et l'importance de bien la gérer au quotidien pour être au mieux dans son corps et rester en forme. Je vous conseille vivement ce cabinet, n'hésitez pas à la consulter ou à rejoindre un de ses cours de pilates, vous serez conquis."
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