Johanna Moinet Sophrologue - TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale)

Bienvenue sur le site de Johanna Moinet à Évreux. Le cabinet de thérapie est situé en maison médicale 8 rue Jean Bart à Évreux. Pour vous aider à vaincre ou gérer des situations handicapantes, la thérapie cognitive et comportementale (TCC) est une thérapie intra psychique développée au cours de la deuxième moitié du XXe siècle. C'est une technique de psychothérapie, très largement utilisée pour améliorer la santé mentale. La TCC va permettre d’amener non seulement à la compréhension des problèmes et de ses racines, mais aussi à modifier les schémas dysfonctionnels. C'est une thérapie efficace pour lutter contre de nombreux troubles, comme la dépression, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ou le syndrome post-traumatique (SPT).

C'est une thérapie exclusivement verbale et non tactile qui agit à la fois psychologiquement et corporellement et qui est destinée à développer sa conscience à travers l'écoute de ses ressentis. Elle permet de développer son potentiel, d'améliorer sa condition de vie selon les situations de chacun. Le massage acupression et énergétique crânien-visage est une technique à part entière. Lent et doux, la relaxation est assurée grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses situées sur cette zone. C'est également une très bonne méthode d'accompagnement pour les personnes dans la maladie qui subissent un énorme stress.

Thérapie énergétique qui se centre sur la personne pour aider à se libérer des blocages (les tensions du corps et de l'esprit) afin de développer ses capacités inhérentes. Cette technique énergétique travaille sur l'aura, le champ énergétique qui entoure le corps. Le toucher thérapeutique employé ne cherche pas à guérir les maladies, mais à stimuler les processus de soins naturels. Son efficacité a été démontrée pour réduire la douleur, induire une relaxation profonde, promouvoir le repos, le sommeil, diminuer l'anxiété, le stress et accélérer la cicatrisation des plaies. C'est une pratique de connaissance de soi qui permet de découvrir ses potentiels et apprend à les pérenniser.

Je serai ravie de vous rencontrer et de pouvoir échanger avec vous. Votre cabinet de Sophrologie - Thérapie Cognitive et Comportementale à Évreux. Le cabinet est facilement accessible depuis : Gravigny, Saint-Sébastien-de-Morsent, Conches-en-Ouche, Pacy-sur-Eure, Aubevoye, Gaillon, Louviers, Le Neubourg, Saint-Marcel, Vernon, Saint-Lubin-des-Joncherets, Saint-Pierre-lès-Elbeuf. Du Lundi au Vendredi de 9h à 13h et de 14h à 20h. Je reçois les enfants, adolescents, adultes, couples en cabinet ou à domicile. Johanna Moinet Thérapeute - Sophrologue Thérapie Cognitive et Comportementale. Réalisation & référencement | Site référencé sur.