SVADHY AYA Yoga Kundalini/Yoga Pré et Post Natal/Yoga enfant/Cercle de Femmes/Ateliers/Stages/Retraites 1 Rue Hélène Boucher, 22190 Plérin

"je recommande vivement à chaque femme enceinte ou jeune maman le yoga pre et post natal chez Svadhy Aya. Tera accompagne en douceur et avec beaucoup d'harmonie notre chemin dans la maternité. Je dépose ici la joie que j'ai eu de rayonner avec mon bébé sur le tapis ce lundi. Respirer, s'étirer et accueillir l'énergie de la vie, tout simplement. Merci"

"J'ai profité de ma grossesse pour pratiquer le yoga prénatal et j'ai été agréablement surprise. Téra est pleine d'énergie et de bienveillance. Un instant matinal où l'on ne pense plus a rien. 1h30 de lacher prise et de partage. Je recommande fortement!! Encore merci Tera !!"

"Super découverte du kundalini yoga! C’est un vrai plaisir de retrouver Tera toutes les semaines avec sa belle énergie de bienveillance et de partage. Et le yoga parents enfants est génial pour passer un super moment avec son enfant entre mouvement et relaxation qui fait du bien à petit comme grand !"

"J'ai découvert le yoga et le kundalini yoga en participant aux cours de yoga prénatal au studio de Svadhy Aya. Des cours très complémentaires à ceux de préparation à la l'accouchement. Je n'ai eu le temps de ne faire que 5 séances et cela m'a été très bénéfique pour être prête mentalement et physiquement pour l'accouchement. Les cours post-nataux sont également un plaisir avec les bébés de se remettre doucement après la naissance. C'est donc sans hesitation que je recommandera ces cours, Tera a le don de mettre a l'aise et toujours dans le respect des attentes et possibilités de chacuns."

"C’est une joie de retrouver Tera Namdeep pour les Sadhana mensuelles. J’apprécie ce moment collectif de pratique du Kundalini Yoga, de chants et de méditations. Tera sait créer un espace de pratique tout à la fois serein et intense, apaisé et joyeux, une expérience transformatrice à chaque fois. Je recommande vivement son enseignement et son accompagnement. Passez le cap ! N’hésitez plus à venir expérimenter le yoga avec elle !"