Association de Yoga du Pays de Montfort Boulevard Surcouf, 35160 Montfort-sur-Meu

Bienvenue à l'Association de Yoga du Pays de Montfort ! Située au cœur de la Communauté de Communes de Montfort, notre institution propose des cours de Hatha yoga traditionnel dispensés par des professeurs diplômées de la FFHY et de la FNEY. Que vous soyez adolescent, adulte, personne âgée, débutant ou avancé, nos cours s'adressent à tous. Nous offrons également des cours de Hatha yoga sur chaise, adaptés aux personnes à mobilité réduite.

Nos professeurs proposent des séances de Yoga Nidra certains samedis, ainsi que des stages ouverts à tous à partir de 15 ans. De plus, il est possible de pratiquer le yoga avec votre enfant grâce à l'un de nos professeurs, Bénédicte.

Pour ceux qui souhaitent découvrir notre pratique, nous offrons des séances d'essai. Il suffit de déposer un dossier d'inscription complet à l'adresse indiquée sur notre formulaire au plus tard 2 jours avant le cours concerné. Toutes les informations nécessaires sont disponibles dans notre fiche de renseignements.

La pratique du yoga sur chaise vise à s'ajuster aux besoins de chacun, quelle que soit sa situation particulière. Elle s'adresse à toute personne souhaitant pratiquer une activité corporelle, de manière douce et en conscience. De plus, pour ceux qui souhaitent se désinscrire d'un cours, cela est possible via notre plateforme Framadate.

Nous sommes heureux de vous accueillir à l'Ecole du Moulin à vent à Montfort-sur-Meu, où se déroulent nos cours du lundi au vendredi soir. Il reste quelques places disponibles, alors n'hésitez plus et inscrivez-vous dès maintenant pour rejoindre notre communauté de yoga.