Hard Sweat Académie,
Rue Charles de Gaulle, 22100 Lanvallay, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
06:30 - 20:30
Mardi:
06:30 - 20:30
Mercredi:
06:30 - 20:30
Jeudi:
06:30 - 20:30
Vendredi:
06:30 - 20:30
Samedi:
06:30 - 20:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Une super ambiance et un coach au top ! L’accompagnement de Sébastien permet d’être suivis lors des différents mouvements pour éviter toutes blessures et optimiser l’entraînement. Les circuits training proposés sont un très bon complément à la course à pied et au vélo."
"Des cours collectifs qui font du bien. Ateliers variés pour travailler tous les muscles et alterner cardio, force, explosivité dans une ambiance agréable. Seb est très pro et adapte les exercices ou leur difficulté à chaque profil. Il sait motiver son groupe toujours avec le sourire."
"N'étant pas une grande sportive, Sébastien a su trouver les mots et la source de motivation pour que je m'inscrive à ses cours et surtout pour que j'y vienne régulièrement et toute l'année ! Les exercices sont adaptés à une reprise en douceur mais également à une pratique plus intense si on le souhaite. Et toujours avec le sourire, la simplicité et l'énergie quelque soit l'heure de la journée ! Alors merci !"
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