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Espace Forme Pilates
9 Rue de Robien, 22000 Saint-Brieuc, France
À propos Espace Forme Pilates
Bienvenue à Espace Forme Pilates, votre destination de bien-être à Saint-Brieuc. Situé au 9 rue de Robien, notre établissement est dédié à la promotion d'un mode de vie sain et équilibré à travers des cours de Pilates, des séances de remise en forme et des programmes de santé personnalisés.
Notre salle de sport moderne et accueillante offre un espace propice à la pratique du Pilates, une méthode de renforcement musculaire et d'assouplissement qui vise à améliorer la posture, la souplesse et la force corporelle. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des exercices adaptés à votre niveau et à vos besoins, dans une ambiance conviviale et motivante.
En plus de nos cours de Pilates, nous proposons également des activités de remise en forme variées, telles que le yoga, le stretching et le cardio-training. Notre objectif est de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être, que ce soit pour perdre du poids, soulager le stress ou renforcer votre corps.
En tant que point de référence pour la santé et le bien-être à Saint-Brieuc, Espace Forme Pilates s'engage à offrir des services de qualité et à créer une communauté de membres motivés et engagés. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez les nombreux avantages d'une pratique régulière du Pilates et de l'activité physique. Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre espace dédié à la forme et au bien-être. À bientôt !
Photos de Espace Forme Pilates
9 Rue de Robien, 22000 Saint-Brieuc, France
Les heures d'ouverture de Espace Forme Pilates
Lundi:
17:30 - 21:00
Mardi:
17:30 - 21:00
Mercredi:
17:30 - 21:00
Jeudi:
15:30 - 21:00
Vendredi:
09:30 - 12:30
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Commentaires sur Espace Forme Pilates
"J'ai commencé le pilates il y a 12 ans en pré natal, puis post natal avec Sébastien et j'ai vécu une très belle grossesse dmsans maux de dos et un post natal très agréable avec Seb qui nous chouchoute avec nos bambins ;-) Retour au pilates après quelques années d'interruption, Sébastien fait évoluer sa pratique, et nous fait énormément progresser ! Tout ça dans la bonne humeur ! Allez y les yeux fermés ;-)"
"Dès la première séance de Pilates, j'ai apprécié le professionnalisme de Sébastien qui nous guide et nous apporte bien être. Les cours sont toujours bienveillants et les progrès réalisés sont le travail sérieux de Sébastien. Grace au séances de pilates, à titre personnel, j'ai repris confiance en moi et j'ai acquis un bien être. Venez découvrir cette activité et surtout son coach Sébastien qui est un professionnel et un passionné. Bel été à toi Sébastien et à la rentrée sans aucune hésitation. Merci, merci !!!"
"Une fois qu'on y a pris goût, plus moyen de rater un cours ! les bienfaits se font sentir au quotidien, sur la posture, la pratique d'autres sports... Merci Sébastien pour ta bonne humeur, ta patience et tes explications ! Bon été à toi !"
"Pour tous les goûts et tous les niveaux. Qu'on soit débutant ou confirmé, il y a un cours pour tous. Des variantes pour les mouvements et un grand professionnalisme, nous permettant de pratiquer en toute sécurité. Sébastien est toujours là pour nous motiver, avec sa bonne humeur. Il a su s'adapter à cette période avec des propositions permettant d'assurer tous ses cours. Toujours innovant, toujours motivant, un grand merci !!!"
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