Gymsem

Gymsem est un établissement de santé et de bien-être situé à Brest, en Bretagne, Finistère. Notre institution propose une approche unique qui associe différentes disciplines bienfaitrices telles que le yoga, la gymnastique et la danse. Notre salle lumineuse et rénovée est équipée de nouveaux équipements et machines de pointe, qui sont de véritables compagnons d’apprentissage pour nos membres.

Notre éducateur sportif diplômé et coach Pilates, Thomas Le Caër, accompagne nos membres tout au long de leurs cours de Pilates et de gym dynamique. Cette gymnastique douce corrige les mauvaises postures et aide à gérer le stress, ce qui en fait une pratique indispensable pour le bien-être général.

Chez Gymsem, nous croyons en l'importance de maintenir un corps libre de tensions et de fatigue pour affronter les complexités de la vie. C'est pourquoi nous proposons des exercices, des positions, du matériel et des équipements de haute qualité pour nos cours.

Joseph Pilates, le fondateur de la méthode Pilates, a surmonté de nombreux défis de santé pour devenir un sportif accompli. Convaincu que la santé mentale et physique sont liées, il a développé sa méthode pour favoriser le renforcement musculaire et la souplesse en harmonie. Nous sommes fiers de transmettre les enseignements de sa méthode aux multiples bienfaits à nos membres depuis de nombreuses années.

Gymsem est actuellement fermé pour l'été et rouvrira ses portes le lundi 28 août. Nous sommes impatients de vous accueillir pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Copyright 2022 Gymsem - Créé par LA MINI AGENCE"