Cote Anaïs 3 Rue des Lancharres, 71100 Chalon-sur-Saône

"Cote Anaïs" est un établissement de santé situé à Chalon-sur-Saône, Rue des Lancharres, 3. Créé par Anaïs Cote, diplômée en STAPS, en psychologie clinique et en coaching, l'institution est un lieu d'accompagnement pour les adolescents et les adultes en difficulté. Anaïs Cote offre un cadre théorico-clinique entre la thérapie humaniste et la thérapie psycho-dynamique, centré sur l'expérience subjective de l'individu et la compréhension de ses difficultés.

En plus de son travail en cabinet, Anaïs Cote enseigne dans des instituts de formation paramédicaux et a récemment obtenu un diplôme universitaire de préparatrice mentale à l'Université Clermont Auvergne. Son expérience auprès de sportifs de haut niveau dans le monde du basketball et du rugby l'a amenée à approfondir ses connaissances en psychologie et en coaching.

Le blog de "Cote Anaïs" vise à partager l'intérêt d'Anaïs pour la psychologie et la préparation mentale, ainsi que pour faire connaître son activité et à proposer des articles courts et accessibles à tous sur des sujets qui interpellent fréquemment ses patients.

En tant que professionnelle de la santé, Anaïs Cote met l'accent sur l'estime de soi, un aspect crucial du bien-être psychologique. Elle explique les différents attributs de l'estime de soi, tels que la valeur accordée à soi-même, l'acceptation de soi, l'attitude envers soi-même, le respect de soi et l'image de soi. Elle souligne l'importance de la stabilité de l'estime de soi et encourage ses patients à cultiver l'acceptation et la valorisation de soi pour renforcer leur confiance en eux-mêmes.

En résumé, "Cote Anaïs" est un établissement de santé qui offre un accompagnement thérapeutique et un enseignement de qualité, centré sur le bien-être psychologique et l'estime de soi de ses patients.