Keep Moove - Garde la forme 9 Rue du Char d'Argent, 88000 Épinal

Keep Moove - Garde la Forme est une salle d'activité physique adaptée dirigée par votre coach sport santé Jessica Malglaive. Située dans une toute nouvelle salle équipée à Épinal, cette institution vous accueille dans une ambiance conviviale, à votre rythme et de façon bienveillante, pour vous aider à reprendre confiance en vous et en vos capacités physiques.

L'enseignement des activités physiques adaptées (APA) implique une intervention professionnelle qui relève d'une formation universitaire spécifique, mobilisant des connaissances scientifiques pluridisciplinaires pour évaluer les ressources et les besoins spécifiques des populations. Les activités physiques adaptées sont des programmes sportifs adaptés à chaque personne selon ses besoins, envies et capacités, prenant en compte des facteurs tels que l'âge, les aptitudes physiques, la morphologie et les pathologies.

Les activités physiques adaptées et santé existent depuis 30 ans et participent à la qualité de vie et au développement biopsychosocial de personnes ayant des besoins spécifiques. Ces activités sont encadrées par des professionnels en APA-S, diplômés de l'université et attachés à des objectifs de santé, de vie en société ou de recherches appliquées.

Keep Moove - Garde la Forme propose des programmes adaptés à vos besoins, envies et objectifs, avec patience, bienveillance et respect, pour favoriser le mieux-être dans les corps et dans les têtes. Les activités physiques adaptées sont pratiquées dans les secteurs sanitaire, médico-social et social, contribuant à la réadaptation, à l'autonomie, à l'intégration et à la solidarité entre tous.

Depuis le 1er mars 2017, toute personne souffrant d'une maladie chronique peut se voir prescrire par son médecin une activité physique adaptée, selon les termes de la loi dite "sport sur ordonnance". Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou la totalité des frais liés à la pratique d'une activité physique, renseignez-vous !

Enfin, Keep Moove - Garde la Forme participe au dispositif local Prescri'mouv, qui vise à améliorer la santé et la condition physique des personnes adultes atteintes de maladies chroniques grâce à la pratique d'une activité physique prescrite. Ces personnes peuvent bénéficier de 8 séances totalement gratuites. Si vous désirez maintenir ou améliorer votre condition physique dans un cadre convivial et chaleureux, n'hésitez pas à contacter Keep Moove - Garde la Forme pour plus d'informations et pour prendre rendez-vous.