KM74

L'institution KM74, située à Massongy, Chemin de Brue, est un établissement de santé spécialisé dans l'enseignement du KRAV MAGA, une méthode d'autodéfense israélienne. Le KRAV MAGA, qui signifie "combat rapproché" en hébreu, a été créé par IMI LICHTENFELD dans les années 1930 pour protéger la communauté juive de Bratislava. Depuis lors, cette méthode a été adoptée par Tsahal, le Mossad, ainsi que par de nombreuses polices et troupes d'élite à travers le monde.

Dans les années 1980, le KRAV MAGA a commencé à susciter l'intérêt des civils et s'est internationalisé. Après le décès de son fondateur en 1998, plusieurs fédérations se sont développées au niveau européen et mondial.

L'objectif principal du KRAV MAGA est d'apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation, sans avoir besoin de qualités physiques particulières. La simplicité et l'efficacité sont des caractéristiques essentielles de cette méthode, qui repose sur les réflexes du corps humain et la rapidité d'action.

Le KRAV MAGA est divisé en deux parties : la self-défense, qui englobe des techniques variées pour se défendre contre tout type d'agression, et le combat, qui regroupe des tactiques, des feintes et des enchaînements techniques de frappe, nécessitant une condition physique plus poussée et un mental développé.

L'institution KM74 est dédiée à l'enseignement de cette méthode d'autodéfense, dans le respect de ses fondations et de ses valeurs. Venez découvrir le KRAV MAGA et apprendre à vous défendre de manière efficace et rapide.