Forme & Bien-Être

Forme & Bien-Être est une association située à Romans-sur-Isère, au 4 rue Lieutenant Grimaud, qui propose des activités visant au respect du corps, à la prévention des douleurs et à l'harmonie entre le corps et l'esprit. Avec plusieurs formules d'abonnement, vous pourrez accéder jusqu'à fin juin à des techniques douces de renforcement musculaire, de correction de la posture, d'assouplissement, de relaxation, de danse, d'expression corporelle et de chant.

L'inscription est facile, même en cours d'année, après un cours d'essai gratuit, et les paiements sont échelonnés. Vous pourrez participer aux différentes séances selon vos horaires en réservant votre place d'une semaine sur l'autre dans la séance que vous avez choisie. Forme & Bien-Être vous propose d'exercer une pratique sportive régulière dans deux salles situées à Romans-sur-Isère et à Bourg-de-Péage, avec des cours de Stretching, Yoga, Pilates, Qi Gong et de nombreuses autres disciplines.

Les cours sont proposés en petits groupes, voire individualisés, pour que chacun trouve des réponses à ses attentes. Les professeurs qualifiés et passionnés sont attentifs à la bonne exécution des mouvements et à la progression individuelle. Selon la formule choisie, vous pouvez suivre jusqu'à 5 cours par semaine.

L'ambiance décontractée permet à chacun de travailler à son rythme, et les salles de sport à Bourg-de-Péage et à Romans-sur-Isère sont de très grande qualité. La responsable, Caroline, est une professionnelle pédagogue, généreuse et douce, qui dispense des cours de pilates et de yoga de très bonne qualité. Les adhérents soulignent la grande écoute de toute l'équipe, ainsi que la bienveillance et la douceur présentes.

Si vous cherchez une salle de sport dans la Drôme pour la pratique du Pilates, du Yoga, du Stretching et bien d'autres activités, Forme & Bien-Être est l'endroit idéal pour vous.