Buen Vivir Institute Paseo Francisco Sáez Porres, 26009 Logroño, La Rioja
Descripción
El Instituto Buen Vivir es una institución dedicada a promover el bienestar integral de las personas a través de la educación, la investigación y la práctica de estilos de vida saludables y sostenibles. Ubicado en el corazón de Logroño, en la pintoresca región de La Rioja, España, el instituto ofrece una amplia gama de programas y servicios diseñados para fomentar el desarrollo personal, la salud física y mental, y la conexión con la naturaleza.
Nuestro equipo de expertos en bienestar y sostenibilidad trabaja en estrecha colaboración con los estudiantes y la comunidad para ofrecer programas educativos innovadores, talleres prácticos y eventos especiales que promueven la alimentación saludable, la actividad física, la meditación, el cuidado del medio ambiente y el equilibrio emocional.
Además, el Instituto Buen Vivir cuenta con instalaciones modernas y acogedoras, que incluyen aulas equipadas, espacios al aire libre para la práctica de yoga y meditación, y un huerto ecológico donde los estudiantes pueden aprender sobre la agricultura sostenible y la conexión con la tierra.
Ya sea que estés interesado en mejorar tu salud y bienestar personal, o en aprender cómo vivir de manera más sostenible y en armonía con el medio ambiente, el Instituto Buen Vivir es el lugar ideal para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Te damos la bienvenida a nuestra comunidad!
Fotos
Contactos
Paseo Francisco Sáez Porres, 26009 Logroño, La Rioja, España
Reseñas
"Ha sido una experiencia muy gratificante, haber participado del curso “Crecimiento personal y reinvención profesional: construye tu Buen Vivir”, gracias a la cortesía de su Fundadora y Directora Dra. Sara Calvo; pues, me ha permitido examinar mi ser y el de mi familia nuclear; entrar en conocimiento y prospectiva de mi quehacer en la vida; sobre todo poder expresarlo a través de la escritura. Al realizar mi DAFO personal, pude confirmar y redescubrir fortalezas y debilidades; visualizar oportunidades, analizar y trabajar para superar las amenazas encontradas en este ejercicio de desarrollo y crecimiento personal, profesional y laboral. Algunas de las herramientas que más me han gustado y que se convirtieron en mi diario y POA (Plan Operativo Anual), son: la rueda de la vida y el calendario personal “sombreros de bono”, porque pude organizar en orden de prioridad y porcentuar el grado de intensidad que necesito para alcanzar cada una de las metas que me he propuesto a nivel general, lo que me ha permitido hasta el momento, ir construyendo y logrando mi buen vivir, de una manera pausada, realista, consciente y satisfecha. Mi invitación es a que invirtamos tiempo y recursos en nosotros mismos, para lograr la tranquilidad y bienestar que queremos poniendo siempre de primero el “el yo”, para luego poder estar bien con el resto de la sociedad “el nosotros”."
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