MUGITU LAB • Laboratorio de Movimiento • De Paloma Miranda Plaza, 3, 20014 Donostia, Gipuzkoa
Descripción
MUGITU LAB • Laboratorio de Movimiento • es un espacio único ubicado en De Paloma Miranda Plaza, 3, 20014 Donostia, Gipuzkoa, España. En Mugitu LAB, nos dedicamos a ofrecer soluciones reales para mejorar tu rendimiento y potencial a través de la integración de lo mejor del yoga, el pilates, la danza, el ballet, la creatividad, la movilidad corporal y la respiración.
Nuestro enfoque se basa en el bienestar físico, mental y emocional, y nuestro método de impacto está diseñado para mejorar todas tus destrezas motrices. En Mugitu LAB, creemos que el movimiento es una fuente inagotable de descubrimiento y crecimiento personal, por lo que damos la bienvenida a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores.
El movimiento creativo es una de nuestras especialidades, ya que lo consideramos una poderosa herramienta para explorar, formar una imagen positiva de uno mismo y construir identidades saludables. A través de la danza y el movimiento creativo, te ayudamos a desarrollar la autoconciencia, la autoestima y a trabajar en tu expresión corporal de una manera segura y libre de juicios.
Además, en Mugitu LAB ofrecemos entrenamiento de movimiento funcional, pilates y yoga, con el objetivo de mejorar la fuerza, la coordinación, el control neuromuscular y la flexibilidad. También nos enfocamos en la importancia de la respiración consciente y su impacto en la gestión del estrés y la mejora del rendimiento físico.
Nuestro fundador, con una amplia experiencia en el mundo del movimiento, la danza y el arte, ha desarrollado el método Mugitu All para ayudarte a mejorar tu bienestar y redescubrir el potencial de tu cuerpo y su movimiento.
Si estás buscando un lugar para explorar, aprender y crecer a través del movimiento, Mugitu LAB es el lugar ideal para ti. ¡Únete a nuestra familia de mugiteros y descubre el poder del movimiento en tu vida! ¡Contáctanos para más información!
Fotos
Horario de apertura
Lunes:
08:00 - 20:00
Martes:
07:30 - 20:30
Miércoles:
08:00 - 20:30
Jueves:
07:30 - 20:30
Viernes:
08:00 - 20:00
Sábado:
09:00 - 11:00
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Soy alumna de Mugituall online y estoy muy contenta con la práctica ya que Jota es un gran profesional y conoce cómo ejercitar el cuerpo de cada persona según sus necesidades. Ahora soy mucho más consciente de mi cuerpo, de cómo respirar adecuadamente y de mantener mi salud sin lesiones disfrutando de cada clase al máximo."
"El movimiento es vida, y esta clase es una mezcla de yoga, estiramientos, pilates, trabajo de fuerza, respiración y apertura, que él guía de la práctica explica con especial atención en la técnica y el reconocimiento de las sensaciones en el cuerpo. Gracias J por convertir esta experiencia en un hábito necesario en mi día."
"Mis hijas de 7 y 5 años son alumnas de Mugitu Kids. Empezaron con Jota en ballet con 5 y 3 años. Ahora con Mugitu All, además de continuar con las clases de ballet, desarrollan su creatividad, mejoran en psicomotricidad, tonifican su cuerpo y se relajan. Van felices a las clases y salen más felices aún. Jota es un gran profesor y tiene mucho mano con los niños."
"Empecé en marzo a las clases de MugituAll y ahora he comenzado a las clases de bailes latinos también. Estoy muy contenta con el trato recibido. Los grupos son reducidos y esto permite que la atención por parte de Jota sea más individualizada y te ayude con los ejercicios más complicados para ti. Puntualidad en el inicio de las clases y las horas suelen ser muy bien aprovechadas. Me alegro mucho de haber decidido cogerme un momento a lo largo de la semana para parar, y ser consciente del movimiento del cuerpo. Muchas gracias!!!"
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