Tai Chi Estudioa OpenCircleTaiji

Tai Chi Estudios OpenCircleTaiji se encuentra ubicado en Donostia-San Sebastián, Gipuzkoa, España, en la calle Marino Tabuyo Kalea, 6, en el barrio de Gros. Aquí ofrecemos la oportunidad de probar dos clases sin compromiso para que puedas experimentar y comprender mejor en qué consiste nuestro entrenamiento, así como resolver cualquier duda que pueda surgir.

El Tai Chi es un arte de cultivación interna que tiene como objetivo desarrollar al máximo nuestro potencial. A través de la práctica de los principios del taoísmo, recogidos en el libro Tao The King hace 2500 años por Lao Tse y expresados en el I Ching, promovemos la fluidez, continuidad, estabilidad, elasticidad, el círculo vertical, la intención que genera movimiento, la conexión, la distinción entre lleno y vacío, la escucha y comprensión de las fuerzas. Todos estos principios se encuentran en el símbolo del Tai Chi, que representa el principio supremo.

El entrenamiento se ha desarrollado en una secuencia de movimientos suaves y lentos, coordinados con la concentración de la mente, a la que llamamos forma. Durante la práctica del Tai Chi, la respiración profunda y la suavidad de los movimientos generan un aumento en el campo energético del cuerpo, que a través de la meditación transformamos en los siguientes niveles de la mente.

La meditación se entrena en tres niveles principales asociados a los Dan Tien inferior, medio y superior, trabajando en las estructuras profundas de la mente. Es un ejercicio serio y potencialmente peligroso, por lo que debe ser aprendido de la mano de un profesor experimentado.

Nuestro instructor lleva practicando Tai Chi y Meditación desde hace 25 años, bajo la supervisión de Patrick Kelly, quien ha practicado durante 50 años en las tradiciones taoísta, yogui y sufí, ofreciendo una profunda y amplia experiencia en el mundo del Tai Chi.

El gran propósito del Tai Chi es la evolución interna, y resultan diversos los motivos que acercan a la gente a practicarlo, desde el deseo de practicar un arte marcial, mejorar la forma física, hasta encontrar una calma en las emociones.

Si deseas formar parte de nuestro estudio y aprender sobre el Tai Chi y la meditación, no dudes en contactarnos o visitarnos en nuestras instalaciones en Donostia-San Sebastián.