Psicólogos en Pamplona | Elena Olaiz Plaza Valle de Aranguren, 15, 31192 Mutilva, Navarra

"Antes de trabajar con Elena sentía mucha inseguridad cuando me encontraba en cualquier situación que me sacaba de mi zona de confort. Sabía que había heridas emocionales de mi niñez, que no había sanado y que me estaban afectando. Pero quizás, por temor a "abrir la caja de pandora", había preferido mirar a otro lado durante todos estos años. El problema llegó cuando, uno de los pilares de mi día a día, que me mantenían en mi rutina y zona de confort, comenzó a tambalearse. Mi inseguridad salió a relucir de nuevo y el no saber cómo sobrellevar y actuar ante dicha situación y varios imprevistos que surgieron, no hacían más que agravar el problema. Elena me hizo ser consciente de que le daba muchas (¡demasiadas!) vueltas a las cosas y que ello, además de hacerme sentir peor, hacía que le diera más importancia a los problemas de lo que en realidad eran. También me enseñó técnicas superútiles para saber cómo afrontar este tipo de situaciones (y que llevaba muchos años intentando averiguar por mí misma, sin éxito, cómo tenía que hacerlo). Ahora me siento mucho más tranquila y segura. He aprendido a mirar con perspectiva lo que me sucede, a soltar y ser consciente de qué debe irse de mi vida y qué debe quedarse. Las herramientas que me enseñó en el proceso, no solo me ayudaron en la terapia, sino que me aportan tranquilidad porque sé que siempre las voy a tener ahí si lo necesito. Destacaría la profesionalidad de Elena. También su forma de ser. Te lo pasas bien con ella, a la vez que sabe mantenerte firme para que te pongas las pilas y pases a la acción. También el sentirte escuchada y sobre todo apoyada, sin ser juzgada nunca. En mi caso era la primera vez que acudía a un psicólogo y la verdad me sentí muy cómoda y sabiendo que estaba en las mejores manos. Trabajé con Elena de manera online y la verdad es que la experiencia, desde la comodidad y seguridad de casa, mucho mejor que si hubiera tenido que desplazarme a la consulta (con la consiguiente pérdida de tiempo en el camino que ello supone). Repetiría sin dudarlo. ¡Gracias Elena!"

"Empecé terapia con Elene por recomendación y desde entonces, la he recomendado yo misma a otras 2 personas. Elena me ha ayudado muchísimo, se nota que pone esfuerzo y dedicación a su trabajo; es una excelente profesional y solo puedo estarle agradecida por todo lo que me ha ayudado."

"Creo que es la mejor solución que he tomado últimamente. Antes de irme a terapia con Elena, tenía dudas, y la verdad no me arrepiento! Elena es muy cuidadosa, y me ha hecho sentir en confianza y es muy muy profesional. Me ayudo a sacar todo lo que me hace sentir mal, y poco a poco me está ayudando a descubrir las causas reales detrás de mis pensamientos sentimientos de angustia y miedo. Con ella, no se trata solamente de saber lo porque, si no estoy aprendiendo a encontrar una solución a lo de verdad me molesta. Aunque todavía no hemos terminado la terapia, pero puedo decir que ahora soy capaz de controlar mis pensamientos y mis sentimientos mucho más que antes y eso sí que es un cambio para mí! Así que si te sientes que necesitas ir a terapia y tienes dudas, ¡yo la recomiendo y la recomiendo al 100%!"

"Tuve la suerte de contactar con Elena, desde un primer momento me transmitió su positividad y profesionalidad. Su ayuda está siendo muy importante, he conseguido tranquilidad, paz interior y ver la vida con más alegría y optimismo. Una gran apoyo. Muchas gracias."

"Recomendable 100% Cuando llamé a la consulta enseguida me citó para empezar a tratarme, poco a poco fui sintiendo que esa angustia la controlaba cada vez mejor. Si que es cierto que cuando me decidí a llamar era bastante reacia a la terapia, pero en poco tiempo me cambió totalmente la visión de lo que es la terapia. Es algo muy beneficioso sin duda. Elena es muy cercana y supo hacerme sentir en confianza para contarle y sacar todo lo que me hacía sentir mal. Me hizo darme cuenta que las cosas que pensaba no eran de bicho raro y eso me dió mucha paz. Sin duda un acierto. Mil gracias Elena y sobre todo gracias por lo que me has hecho conseguir."