Nutrelia
Descripción
Nutrelia es tu lugar de referencia para aprender a llevar un estilo de vida saludable en Valladolid. Nuestro enfoque se centra en la nutrición y en la adquisición de buenos hábitos alimenticios a largo plazo, sin recurrir a dietas restrictivas ni productos milagrosos. En Nutrelia, te ofrecemos un estudio nutricional gratuito, personalizado y sin compromiso para entender tus necesidades y poder ayudarte de la mejor manera posible.
En nuestra primera consulta, establecemos contigo una estrategia, un seguimiento y unos objetivos personalizados, proporcionándote las herramientas necesarias para alcanzarlos. En cada sesión subsecuente, actualizamos tu revisión antropométrica, tu plan nutricional y te facilitamos un menú semanal. A través de nuestro coaching nutricional y educación alimentaria, te acompañamos en el proceso gradual de cambio de hábitos.
Además de nuestro enfoque en la nutrición, en Nutrelia también te ofrecemos servicios complementarios para cuidar de tu bienestar integral. Te enseñamos técnicas de cocina saludable, tratamos lesiones y mejoramos tu higiene postural a través de la fisioterapia, abordamos tu relación con la comida en consulta psicológica, te ofrecemos un entrenamiento adaptado a tus necesidades en nuestro gimnasio, y enseñamos a los más pequeños a llevar hábitos saludables en nuestros talleres extraescolares. Todo esto en un mismo centro, para cuidar de tu salud de forma integral.
Estamos ubicados en la Calle Imperial, 2, A, 47003 Valladolid, España. Puedes contactarnos en el 983 444 356 o en el 681 32 36 37, o a través del correo electrónico hola@nutrelia.es. Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 9:30 a 14:30 y de 16:00 a 20:30, y los sábados de 10:00 a 14:00. Los domingos permanecemos cerrados. ¡Esperamos poder acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable!
Fotos
Horario de apertura
Lunes:
16:00 - 20:30
Martes:
16:00 - 20:30
Miércoles:
16:00 - 20:30
Jueves:
16:00 - 20:30
Viernes:
16:00 - 20:30
Sábado:
10:00 - 14:00
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Me atendió Lola y destacó su profesionalidad y buen trato. Estoy satisfecha con los resultados, me ha ayudado a aprender buenos hábitos y de paso a bajar peso de manera fácil. Lo recomiendo, para mí ha sido una experiencia muy grata."
"Me animé a ir a Nutrelia por recomendación de una amiga, con el objetivo de bajar unos kilitos. Pensé que me pondrían una dieta muy estricta y que fundamentalmente tendría que comprarme una báscula para pesar todos los alimentos. Me equivoqué en todo. Como comentan otras personas en las reseñas, Lola me organizó unos menús de acuerdo a mis circunstancias y a mis gustos y fundamentalmente menús rápidos y saludables ya que no me gusta cocinar. Estoy muy satisfecha con los resultados, más que ofrecerme una dieta lo que ofrecen es un concepto y unos hábitos de vida saludable que te hace sentir muy bien. También tengo que destacar la positividad y la profesionalidad de Lola que siempre me ha puesto las cosas fáciles. Yo les pongo un 10."
"He estado 6 meses con Cristina y estoy muy satisfecha de todo lo que he conseguido y aprendido. Me lo ha puesto muy fácil, adaptando las pautas a mis necesidades (como muchos días fuera de casa) y compartiendo recetas riquísimas para hacer también con los niños. Muy recomendable. Gracias!"
"Solo puedo decir que son maravillosos. Noelia es la persona que me está ayudando y mejorando mi relación con la comida. Ojalá más profesionales así, mientras tantos los que estéis en valladolid, ahí les tenéis. Ha sido una verdadera bendición haberles encontrado. Gracias!"
"Muy recomendable. Llevo varios meses en Nutrelia de la mano de Lola y gracias a sus consejos y dedicación, estoy consiguiendo bajar esos kilos que no ayudan. Descubriendo de su mano, otra manera de comer, de una manera sencilla y sin complicaciones. Gracias."
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