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Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center
Calle Alegranza, n°2, Puerto del Carmen, Canarias, España
Acerca de Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center
Ocean Freediving Lanzarote - Escuela de Freediving y Centro de Apnea, ubicada en C. Alegranza, n°2, 35510 Puerto del Carmen, Las Palmas, España, es un centro de instrucción de freediving y apnea con un equipo de instructores con una amplia experiencia laboral que combinan la pasión por el océano y el amor por el freediving, la apnea y la natación. Descubre a Sergio.
Nuestra idea es ofrecer a todas las personas una experiencia inolvidable con profesionalismo y seguridad. El mundo de la apnea es muy amplio: con nosotros puedes hacer freediving profundo, fotografía submarina, pesca submarina y freediving para compartir sensaciones y emociones que solo el mundo submarino puede brindarte.
Por supuesto, buceamos con una cuerda de seguridad. El contenido del entrenamiento consiste en asociarse conmigo (o un instructor de freediving) para garantizar la seguridad. Practicamos la emergencia/submergencia, movimiento de aletas, técnicas de equalización, postura, ascenso, optimización del tiempo de buceo y mucho más. El objetivo es aumentar la relajación y reducir continuamente el esfuerzo y ahorrar oxígeno en función de las limitaciones del buceador. De esta manera, si se desea, también podemos trabajar para superar el mejor resultado personal. A pedido, también ofrezco entrenamiento y asociación para el buceo estático y dinámico en una piscina.
El Museo Atlántico es un arrecife artificial compuesto por esculturas de cemento de pH neutro. Ubicado en Playa Blanca (en la Bahía de Las Coloradas) entre -12 metros y -15 metros, ha sido diseñado por "Jason de Caires Taylor" para fomentar la vida marina endémica en la zona. Para inscribirse en este viaje, debes tener al menos 16 años y tener una certificación de freediving y poder bucear cómodamente hasta -16 metros.
Ofrecemos el curso de Apnea de Supervivencia, que ha sido diseñado especialmente por destacados surfistas de olas grandes y freedivers. Es un curso de un día que brindará al estudiante una comprensión más profunda de lo que el cuerpo y la mente humanos experimentan cuando están bajo el agua con una sola respiración. Además, se expondrá a ejercicios y métodos de entrenamiento simples y efectivos que, con el tiempo, proporcionarán adaptaciones físicas y mentales, ayudándote a superar "situaciones intensas" con mayor facilidad.
Aprende las técnicas de equalización y movimientos con ejercicios en seco. Los cursos serán impartidos por Sergio Soria, instructor de freediving y experto en equalización profunda. Antes de reservar tu curso, puedes hacer una revisión gratuita y hablar con el instructor para elegir el curso que mejor se adapte a tus necesidades.
Ofrecemos cursos en todos los niveles, desde principiante hasta avanzado. Al completar este curso, el estudiante poseerá habilidades básicas y experiencia suficiente para bucear eficazmente con una monoaleta, junto con técnicas de entrenamiento avanzadas para desarrollar una forma adecuada. Los ejercicios en aguas abiertas (o en una piscina profunda de al menos -20 m) son obligatorios solo para recibir el certificado de Freediver de Monofin Avanzado.
Cada año, cada vez más instructores vienen a nuestro centro para impartir sus cursos y actividades de freediving. Desde Ocean Freediving Lanzarote entendemos que es difícil en algunos países encontrar áreas con buenas condiciones para entrenamientos profundos. Por estas razones, ofrecemos nuestras instalaciones con todo el equipo necesario para impartir cursos y brindar a los estudiantes todo el material necesario.
Para aquellas actividades que no incluyan equipos, se pueden alquilar en nuestro centro. El año 2024 comienza con emocionantes oportunidades de exploración submarina en Ocean Freediving Lanzarote. Con cursos avanzados, competiciones de profundidad y talleres de seguridad, el centro ofrece un calendario lleno de experiencias únicas. En este artículo, desvelaremos el programa de 2024, desde […]
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El término "0 to Hero" en el contexto del freediving se refiere a un camino de formación integral que lleva a un principiante o buceador sin experiencia a convertirse en un freediver experimentado o incluso un instructor de freediving. El camino "0 to Hero" generalmente incluye […]
De hecho, muchas personas creen que no tenemos muchas técnicas de equalización. En los últimos años, y a medida que más y más freedivers y nuevos atletas de alto nivel han estado practicando, hemos tenido un aumento en la profundidad y, en consecuencia, en el conocimiento […]
Ahora intentemos hacer este pasaje muy importante de la técnica de equalización. En primer lugar, comencemos diciendo que ambas técnicas necesitan presión, por lo que básicamente tenemos que cerrar las fosas nasales para crear presión en la cavidad nasal y, en consecuencia […]
Todas las fotos y videos en este sitio son realizados y post-producidos por Cristina Camacho Puerta. Evita cualquier uso o reproducción no autorizada sin el consentimiento explícito del autor.
Fotos de Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center
C. Alegranza, n°2, 35510 Puerto del Carmen, Las Palmas, España
Horario de apertura de Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center
Lunes:
09:00 - 15:00
Martes:
09:00 - 15:00
Miércoles:
09:00 - 15:00
Jueves:
09:00 - 17:00
Viernes:
09:00 - 15:00
Sábado:
09:00 - 13:00
Domingo:
09:00 - 13:00
Reseñas de Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center
"Increíble experiencia desde el principio hasta el final. Contacte con Sergio para solucionar mis problemas de compensación. No podía bajar más de 6 metros y sentía mucha frustracion.A través del curso,su fantástica didàctica y su total transmisión de confianza pude realizar muchos ejercicios con el otto vent para entender y ejercitar todas las partes implicadas en el proceso de compensación. Despues de dos meses de aportaciones y constancia llego el momento de ir al mar. En el agua, con total calma y seguridad continuamos trabajando. Maravillosamente y para mi sorpresa fui capaz de bajar 20 metros sin ningun dolor ni dificultad en compensar. Derrepente, lo imposible se vuelve algo fácil y natural! Si no hubiera dado con el curso de compensación de Sergio, probablement hubiera acabado desistiendo de la apnea. Me alegro infinitamente de haberlo encontrado, solucionado los problemas de compensación y abrir de par en par las puertas a un mundo maravilloso."
"Una experiencia maravillosa, con la cual he aprendido una técnica de compensación súper eficaz y buena, ayudando a bajar metros compensando un mínimo de veces, súper recomendable! El sitio es espectacular , las aguas muy cristalinas y hacen que sea unos de los mejores sitios para practicar apnea. La gente muy agradable y Sergio Soria un crack!! Pronto volveremosss....."
"Estoy haciendo el curso con Sergio, y no puedo estar más contenta!!! Yo no podia bajar más de 4 metros, ya que no podía compensar al ser valsalva, Sergio me dio los ejercicios necesarios para desarrollar la tecnica Frenzel y ahora puedo disfrutar del mar de la manera que me gusta.Mil Gracias."
"Muy contento tanto con la teoría como con la práctica del curso de compensación online que realicé. Sergio es muy atento y profesional, resolviéndote todas las dudas que puedas tener. Además, después de realizar el curso también que se interesa y preocupa por saber como te ha ido compensando en el mar con lo aprendido en el curso. 100% recomendable."
"Hicimos el Nivel 1 de Apnea el año pasado, nos flipó,aprendimos mucho con Sergio y Cristina! Visitamos un pecio,Cristina nos sacó unas fotos increíbles. Hemos vuelto este año a hacer entrenamientos,visitar el museo.....y nos vamos con muchas ganas de volver. El año que viene más entrenamientos,más museo más,más!!"
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Escuela de Arte Manolo Blahnik
C. la Caldereta, 3, 38700 Santa Cruz de la Palma, Santa Cruz de Tenerife, España
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Escuela Insular de Artesanía
Ctra. Dr. Morera Bravo, 38730 El Pueblo, Santa Cruz de Tenerife, España
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Escuela infantil municipal de Puntallana
C. el Tributo, 23, 38715 Puntallana, Santa Cruz de Tenerife, España
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CEIP San Vicente
Velhoco, 69, 38700 Santa Cruz de la Palma, Santa Cruz de Tenerife, España
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Ceip Princesa Arecida
C. Maximiliano Pérez Díaz, 3, 38730 El Pueblo, Santa Cruz de Tenerife, España
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Escuela de Español
C. el Lomo, 12, 38700 Santa Cruz de la Palma, Santa Cruz de Tenerife, España
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C.E.I.P BREÑA
Ctra. San Isidro, 106, 120, 38710, Santa Cruz de Tenerife, España
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Colegio Público La Galga
C. Llano Molino, 1, 38714 Llano Molino, Santa Cruz de Tenerife, España
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Gobierno De Canarias
Calle María Del Carmen Martínez Jerez, 1, 38730 Villa de Mazo, Santa Cruz de Tenerife, España
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CEIP Manuel Galván de las Casas
C. Elías Pérez Hernández, 49, 38710, Santa Cruz de Tenerife, España
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