Anaeloterapia | Terapia y Gestión Emocional Calle Francisco Liñán Barbera, 4, 11130 Chiclana de la Frontera, Cádiz
Descripción
Mejora tu bienestar emocional con Anaeloterapia | Terapia y Gestión Emocional. Estamos ubicados en Chiclana de la Frontera, en la Calle Francisco Liñán Barbera, 4. Somos un establecimiento de salud y un punto de interés en la ciudad.
Ofrecemos sesiones de terapia emocional tanto presenciales como en línea. En Anaeloterapia, entendemos que situaciones como una ruptura de pareja o una relación conflictiva pueden alterar tus emociones y causar ansiedad, dificultades para dormir y una disminución de la autoestima. Estamos aquí para ayudarte a gestionar estas emociones de manera efectiva y recuperar tu autoestima.
Nuestro enfoque se centra en guiar a los individuos a través de desafíos emocionales y brindar soluciones prácticas. Ofrecemos una primera sesión inicial de descubrimiento a un precio especial, donde nos conoceremos y elegiremos estrategias personalizadas para tu proceso de cambio.
Además, ofrecemos talleres especializados en gestión emocional, diseñados para mejorar la autoestima y establecer relaciones personales sanas. Estos talleres, como Aprende a valorarte, Gestión del miedo, Gestión de la rabia y control de impulsos, y Transforma tus relaciones, te brindarán herramientas efectivas para enfrentar desafíos relacionados con la autoestima y las complejidades de las relaciones de pareja.
Nuestra terapeuta emocional, Ana, es una enfermera especializada con 15 años de experiencia en educación emocional y 10 años de experiencia en terapia. Con habilidades en análisis transaccional, gestión emocional, meditación y visualización creativa, Ana está comprometida a ayudarte a superar los obstáculos emocionales y alcanzar un bienestar duradero.
Además de sesiones de terapia y talleres, también ofrecemos actividades de gestión emocional en entornos lúdicos, como caminatas guiadas con atención plena, charlas informativas y sesiones de meditación. Estas actividades te ayudarán a mejorar tu autoestima en tu tiempo libre.
No importa en qué etapa te encuentres, en Anaeloterapia estamos comprometidos a guiarte hacia el desarrollo de habilidades fundamentales, como la resiliencia emocional, la comunicación efectiva y la valoración personal. Nuestro objetivo es que adquieras habilidades para manejar tus emociones y experimentar un cambio positivo en tu vida.
¡Ponte en nuestras manos y comienza tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo!
Fotos
Contactos
Calle Francisco Liñán Barbera, 4, 11130 Chiclana de la Frontera, Cádiz, España
Horario de apertura
Lunes:
16:00 - 19:00
Martes:
16:00 - 19:00
Miércoles:
16:00 - 19:00
Jueves:
16:00 - 19:00
Viernes:
09:00 - 13:00
Sábado:
Día libre
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Trabajar con Ana es la mejor decisión que pude tomar para aprender a cuidarme y a gestionar mis emociones. Además de su profesionalidad y su empatía, su calidad humana y respeto hacia cada etapa de mi proceso hacen de ella una ayuda fundamental y un refugio seguro donde encontrar las herramientas necesarias para el cambio. Gracias, Ana."
"Confianza es la palabra que describe mi terapia con Ana. Desde el principio fue así y la terapia ha sido fluida y fácil, y en los momentos más dolorosos en los que ella me guió para quitar esas capas que bloquean el redescubrir de la esencia, siempre cercana, compasiva y casi tangible, a pesar de que las sesiones han sido online. Gracias, gracias y gracias Ana"
"Fue mucha casualidad, la conocí sin saber que se dedicaba a dar terapias, una vez que me lo dijo, probé con ella porque me dio mucha tranquilidad y confianza, cosa que nunca me había pasado, ya que no me atrevía de ir a un sicologo o en este caso a una terapeuta. Mi primera clase fue muy bien, hablamos sobre toda mi vida desde un principio hasta un final, y me dio tareas para trabajar en mi. Sinceramente eres un 10/10 Ana, muchas gracias por todo, nos vemos en la próxima. Un saludo."
"El curso del manejo de la rabia ha sido didáctico y dinámico, con una revisión de conceptos y estrategias. Se han ido analizando situaciones y afrontando de la resolución de los conflictos, con lo que ha resultado practico para las diversas situaciones laborales y familiares de la vida cotidiana. La experiencia del curso te refuerza y refresca conocimientos, además de ayudarte a crecer. Hay que tomar conciencia de la necesidad del manejo de emociones. Muy agradecida a Ana."
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