Oihane Montero Sanz Plaza Luis López Allué, nº 2, 22001 Huesca

Oihane Montero Sanz es una institución de salud ubicada en Huesca, en la Plaza Luis López Allué, nº 2. Soy Oihane Montero, psicóloga con más de 12 años de experiencia atendiendo a pacientes de todas las edades. Además de mi consulta en Huesca, ofrezco terapia a través de videollamada en diversas plataformas, lo que brinda flexibilidad de horarios y la posibilidad de atenderte estés donde estés.

Mi objetivo es ayudarte a adquirir las herramientas necesarias para desenvolverte como te gustaría en tu vida, ya sea en el ámbito familiar, laboral o personal. Quiero que sientas la energía y la confianza para afrontar nuevas situaciones con ilusión, aceptarte a ti mismo y trabajar en los aspectos que desees mejorar.

La terapia que ofrezco se basa en la relación, el compromiso, el autoconocimiento, la libre elección y la confianza. Mi enfoque terapéutico implica un papel activo por parte del paciente, con mi acompañamiento para facilitar su desarrollo personal.

Las técnicas que empleo en las sesiones varían según las necesidades individuales, incluyendo herramientas cognitivo-conductuales, mindfulness, técnicas corporales, presentización y visualización. Mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para tomar las riendas de tu vida y afrontar los retos que se te presenten. Si sientes que la vida es complicada, acudir a un/a psicólogo/a puede ser de gran ayuda. Estoy aquí para apoyarte en tu bienestar emocional y personal.