AQUA MAMA

"AQUA MAMA" to miejsce, które oferuje specjalne zajęcia sportowe na basenie dla kobiet w ciąży. Zajęcia odbywają się zgodnie z zaleceniami lekarzy ginekologów oraz rehabilitantów. Opracowany przez nas autorski program ćwiczeń zawiera elementy gimnastyki ogólnorozwojowej, pływania oraz aqua aerobiku. Podczas zajęć towarzyszy nam delikatna muzyka, która pomaga odprężyć się i zrelaksować. Nasza instytucja w Szczecinie jest jedynym takim miejscem, które zostało stworzone z pasją i zaangażowaniem. Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka, która jest również mamą potrójną i uwielbia swoją pracę.

"AQUA dzieci" to natomiast zajęcia sportowe w wodzie, które są przeznaczone dla niemowląt i dzieci w wieku od 3,5 miesiąca do 4 lat. Celem tych zajęć jest oswojenie dziecka ze środowiskiem wodnym oraz nauka swobodnego poruszania się w wodzie. Na kolejnych etapach dzieci uczą się pierwszych zanurzeń oraz skoków do wody. Naszym celem jest nauczenie dzieci miłości do wody oraz zaszczepienie im radości i satysfakcji z przebywania na basenie. Dzieci potrafią wstrzymywać oddech pod wodą przez około 5 sekund, ale przede wszystkim czują się jak rybki w wodzie.

Aby być na bieżąco z naszymi zajęciami, prosimy o monitorowanie wpisów na stronie. Przy pierwszej wizycie na basenie prosimy o zabranie zaświadczenia od lekarza ginekologa, potwierdzającego brak przeciwwskazań do udziału w zajęciach. Zapisy na zajęcia prosimy dokonywać 3-4 dni wcześniej, ponieważ liczba miejsc w grupach jest ograniczona. Przypominamy również o konieczności odrabiania zaległości, gdyż nie przenosimy niewykorzystanych wejść na kolejny semestr.

W przypadku nieobecności na zajęciach, prosimy o zgłaszanie tego najpóźniej do godziny 8:00 w dniu zajęć, telefonując lub wysyłając SMS na numer 505 214 265 - Aqua Mama. Uprzejmie prosimy również o zapoznanie się i przestrzeganie regulaminu zajęć.

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszych zajęć w "AQUA MAMA"!