Shape Yoga e Pilates
Giarre, Città metropolitana di Catania, Italia
Informazioni su Shape Yoga e Pilates
situato nella graziosa cittadina di Giarre, in Corso Messina n.20, Shape Yoga e Pilates è un'istituzione di riferimento per chi desidera mantenere la forma fisica e migliorare il proprio benessere interiore. La struttura è un vero e proprio punto di riferimento per chi vuole prendersi cura del proprio corpo, grazie alla vasta gamma di attività e corsi proposti. La struttura, infatti, si presenta come un'attrezzata palestra, dotata di una vasta gamma di macchinari e attrezzi di ultima generazione, che permettono di eseguire esercizi mirati e personalizzati a seconda delle proprie esigenze e obiettivi. Tra le attività proposte, è possibile trovare anche corsi di yoga e pilates, due discipline orientali che godono di grandissima popolarità in tutto il mondo, in quanto aiutano a migliorare la postura, la respirazione e la flessibilità del corpo, ma soprattutto a trovare un equilibrio e una serenità mentale. La struttura è molto amata anche dai residenti del luogo, che trovano in Shape Yoga e Pilates un luogo di ritrovo e socializzazione, dove condividere esperienze positive e dove ci si sente sempre accolti con calore e attenzione. In sintesi, Shape Yoga e Pilates è un vero e proprio establishment non solo a livello sportivo, ma anche a livello sociale e di benessere complessivo. Se siete in zona, veniteci a trovare e scoprite tutte le attività e i corsi proposti, sarete entusiasti!
Foto di Shape Yoga e Pilates
Corso Messina, 20 f, 95014 Giarre CT, Italia
Orari di apertura di Shape Yoga e Pilates
Lunedi:
09:00 - 21:30
Martedì:
08:00 - 21:30
Mercoledì:
09:00 - 21:30
Giovedì:
08:00 - 21:30
Venerdì:
09:00 - 21:30
Sabato:
08:00 - 13:00
Domenica:
Fine settimana
Recensioni di Shape Yoga e Pilates
"Non ero mai costante nell'attività fisica, provavo diverse discipline e mollavo poco dopo, finché non ho conosciuto Ines e il suo team. Mi hanno letteralmente rapita, adesso cerco di non perdere una lezione, il corpo e la mente non possono che trarne benefici. Finalmente scopro il mio corpo tonico e con un elasticita' che non avevo neanche da ragazzina. Il pilates ti cambia in meglio e così anche le altre meravigliose discipline. Ines è professionale ed attenta alle esigenze dei suoi allievi. Grazie Shape"
"Shape è un luogo dove tutti i problemi della vita quotidiana si mettono in standby nel momento in cui vi si mette piede. Il personale è sempre gentile, disponibile e professionale; l’allenamento è preso con serietà da tutti perché viene data la giusta attenzione in base alle necessità di ciascuno. Personalmente credo che i benefici di fare queste nuove tecniche (Yoga, Pilates ad esempio) siano immensi e consiglio vivamente a tutti di trovare il tempo per provarle!"
"Da un mese ho iniziato a praticare Pilates, in generale mi ha restituito più agilità nei movimenti, dopo ogni incontro sento molta leggerezza e rilassatezza, ma anche soddisfazione perché alcuni esercizi sono impegnativi e richiedono concentrazione e tenacia. Il Pilates mi ha aiutata a far lavorare anche quei muscoli dimenticati, ha migliorato la forza, l’elasticità muscolare, la mobilità articolare, rafforzando i muscoli che sostengono la colonna vertebrale, quindi mi fa sentire meglio. Un'ora di esercizi apparentemente semplici e facili, sembra fare davvero miracoli sul mio corpo. Le contratture muscolari che avevo e i dolori alla schiena sono svaniti. L’ istruttrice è capace e professionale!! Grazie e buon Pilates!"
"Incontrare Ines mi ha arricchito tantissimo. Conoscevo e praticavo già il pilates, ma posso dire che solo con Ines ho davvero compreso e appreso questa disciplina e quanto essa sia importante, indispensabile e portatrice di benefici reali per il corpo e la mente. Le cose che mi hanno colpito di Ines fin da subito sono state la professionalità, il rigore, la serietà, innanzitutto, e dal punto di vista umano la simpatia, la dolcezza e l’umiltà. Non si può non volerle bene. Il centro è bellissimo, accogliente, pulito. E ovviamente Lucia, dolcissima e preparatissima, sempre col sorriso sulle labbra e la battuta pronta. Tutto lo staff di Shape ti accoglie, ti coccola, ti segue. Lo consiglio ;)"
"Conosco Ines da quando ha cominciato a fare lezioni di pilates, sono allieva dalla sua primissima classe, l’ho seguita ovunque abbia insegnato, conosco anche la dolce Lucia da quando ha cominciato ad appassionarsi a questa disciplina. La loro bravura e cura nell’insegnamento sono indiscutibili. Quando ha finalmente aperto lo “Shape” ho festeggiato iscrivendomi immediatamente! La struttura è bella, pulita, accogliente e ispira serenità! Cosa desiderare di più? Grazie ragazze, ottimo lavoro!!!"
-
Istituto comprensivo statale Antonio Bruno
Viale dei Fiori, snc, 95033 Biancavilla CT, Italia
-
Nino Gurgone
Via degli Oleandri, 61, 95033 Biancavilla CT, Italia
-
Visione didattica Biancavilla
Via Giacomo Matteotti, 50, 95033 Biancavilla CT, Italia
-
Istituto Comprensivo Statale
Via Madonna del Carmelo, 30, 95030 Ragalna CT, Italia
-
Istituto Mongibello
Via Rosario, 1, 95030 Ragalna CT, Italia
-
Asilo Pantalica Sortino
Via Pantalica, 33, 96010 Sortino SR, Italia
-
Scuola di Cucina Smile And Food Palazzolo Acreide
Ronco Grossi, 10, 96010 Palazzolo Acreide SR, Italia
-
Autoscuola PIPPO BOLOGNA
96010, Via Gaetano Italia, 31, Palazzolo Acreide SR, Italia
-
2 Istituto Comprensivo Specchi
Via Libertà, 60, 96010 Sortino SR, Italia
-
Scuola Materna
2, Via Salvatore Cianci, Solarino, SR 96010, Italia
Elenco informativo di aziende, luoghi e servizi di Catania
⭐ riferimento aziendale 🔍 servizi di ricerca ☎ informazioni sui contatti 🕒 orari di apertura ✍️recensioni 🌍 mappa della città 📷 foto