Peppe De Lucia - Preparatore Fisico
Gravina in Puglia, Città Metropolitana di Bari, Italia
Informazioni su Peppe De Lucia - Preparatore Fisico
Peppe De Lucia - Preparatore Fisico è un'istituzione situata nella città di Gravina in Puglia, precisamente in Via Savoia, 16. Si tratta di un health establishment specializzato nella preparazione fisica, che offre una vasta gamma di servizi e programmi personalizzati per migliorare la salute, la forma fisica e il benessere dei propri clienti.
Il centro, gestito da professionisti altamente qualificati nel campo della fisiologia dell'esercizio e della nutrizione sportiva, garantisce un'esperienza completa ed efficace, in grado di soddisfare le esigenze di sportivi professionisti e amatoriali, ma anche di chi vuole mantenere una vita attiva e salutare.
Tra i servizi offerti, Peppe De Lucia - Preparatore Fisico propone programmi di allenamento personalizzati, consulenza nutrizionale, monitoraggio dello stato di forma e valutazione delle prestazioni, integrate da apparecchiature all'avanguardia, come cardiofrequenzimetri e strumenti per la misurazione dell'indice di massa corporea.
Inoltre, i professionisti del centro sono in grado di fornire supporto e consulenza per la prevenzione e la Gestione di lesioni muscolari, grazie all'uso di tecniche avanzate come il kinesio taping, la fisiokinesiterapia e la riabilitazione sportiva.
Peppe De Lucia - Preparatore Fisico è quindi un punto di riferimento per gli appassionati di attività fisica, per chi desidera migliorare le proprie prestazioni, per chi vuole ritrovare la forma fisica e per chi vuole prendersi cura della propria salute, con la sicurezza di affidarsi a professionisti altamente qualificati.
Foto di Peppe De Lucia - Preparatore Fisico
Via Savoia, 16, 70024 Gravina in Puglia BA, Italia
Orari di apertura di Peppe De Lucia - Preparatore Fisico
Lunedi:
21:00 - 23:00
Martedì:
21:00 - 23:00
Mercoledì:
21:00 - 23:00
Giovedì:
21:00 - 23:00
Venerdì:
21:00 - 23:00
Sabato:
Fine settimana
Domenica:
Fine settimana
Recensioni di Peppe De Lucia - Preparatore Fisico
"Bravissimo coach e bravissima persona. Mi ha seguita per 1 anno e nonostante i miei alti e bassi nella costanza ha sempre avuto la capacità e pazienza di motivarmi e spronarmi nel mio percorso. Ho ottenuto ottimi risultati.Ti aiuta a perfezionare ogni passaggio di ogni esercizio ed è sempre molto disponibile. Professionista vero e proprio!"
"La mia esperienza con Peppe è al quanto positiva. Il mio percorso è stato sorprendente persino per me stesso, in quanto dopo un paio d'anni di inattività sportiva, finalmente sotto la guida di Peppe, sono riuscito a migliorare di molto la mia mobilità articolare e le mie capacità coordinative, nonostante i miei impegni lavorativi. Avere un coach come Peppe è fondamentale per raggiungere degli obiettivi, in quanto oltre ad essere un buon preparatore fisico e ad avere delle ottime conoscenze tecniche, presta molta attenzione alle esigenze della persona stessa; il tutto seguendo sempre la timeline prefissata. Professionalità, competenza e gentilezza."
"Giuseppe è un coach molto preparato, attento principalmente all'esecuzione e al corretto svolgimento dei movimenti che vengono eseguiti in maniera graduale a controllata. Permette di porre le basi per un corretto allenamento eseguito con precisione e soprattutto in sicurezza. Gli allenamenti da lui proposti sono adatti anche a principianti e soprattutto sostenibili , il che permette risultati reali e una progressione delle performance graduale e per questo mantenibile nel lungo termine. Super coach super consigliato!!"
"Ho chiesto a Peppe di essere il mio personal trainer per rimettermi in forma dopo anni di inattività fisica e di vita sedentaria. Dopo un primo incontro in cui Peppe ha valutato attentamente le mie condizioni, abbiamo iniziato un percorso cucito ad hoc sulla mia persona che in pochissimo tempo ha portato dei risultati stupefacenti! Il mio corpo ha acquistato tonicità, agilità e forza e ho perso parecchio peso, il tutto con un allenamento graduale e controllato. Peppe segue attentamente ogni movimento durante l'allenamento ed è sempre pronto a correggere i movimenti sbagliati con dolcezza, sensibilità e simpatia oltre ad essere molto chiaro e paziente nello spiegare i nuovi esercizi. Mi sento in ottima forma e sono entusiasta del percorso che sto facendo con Peppe perchè molto stimolante (mentre in passato trovavo gli allenamenti in palestra noiosi e ripetitivi)."
"Ho lavorato con Giuseppe De Lucia da Ottobbre 2018 fino a luglio 2019, era il personal trainer della mia squadra di danza sportiva. Arrivai da Giuseppe con un peso di 61 kg e dopo avergli mandato il regime alimentare deciso insieme ad una nutrizionista, lui ha elaborato un allenamento che in soli 4 mesi mi ha fattos scendere a 51 kg. Non solo ha potenziato la parte lmuscolare, mi ha reso più veloce e ha anche lavorato sulla resistenza polmonare, preparandomi ed abituandomi a grandi sforzi fisici e di fiato. Con Giuseppe ho vinto i Campionati Italiani di Danze Caraibiche ed ho imparato quanto possa fare la differenza un buon personal trainer. Io vivo a Roma e Giuseppe ora lavora in Puglia, ma non ha smesso di seguirmi. Con dedizione ha preparato per me una scheda di allenamento comprensiva di tutto, è disponibile a qualsiasi domanda e si interessa dell'andamento dell'allenamento stesso. Inoltre, ho ricominciato ad allenarmi con Giuseppe online il 30 gennaio partendo da una massa grassa del 27,3% per arriva a fine marzo con una massa grassa del 20,7%. Senza sport agonistico, e nonostante le lezioni online, Giuseppe ha creato per me un allenamento grazie al quale sono tornata al mio peso forma aumentando la massa muscolare e scendendo di peso in poco tempo. Non fatevi sfuggire un'occasione del genere, a me Giuseppe ha aiutato tanto e mi ritengo molto fortunata di averlo incontrato."
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A.S.D. Shinjukan Dojo
Via Torre del Ciuccio, Via del Ciuccio, snc, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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Adds Cuban Club Bari
Via del Ciuccio, snc, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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Autoscuola Stop & Go
70054 Giovinazzo BA, Italia
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Autoscuola Di Biase & Petruzzella snc
Viale Aldo Moro, 73, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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Dance Team Giovinazzo a.s.d.
Strada Privata Spadavecchia, 14, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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Autoscuola Scoppio - Stop & Go
Via Solferino, 9, Piazza Giuseppe Garibaldi, 15, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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Liceo Classico Scientifico "M. Spinelli"
Via Alcide De Gasperi, 14, 70054 Giovinazzo BA, Italia
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In Volo - Centro semiresidenziale terapeutico per l'età evolutiva
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Piazza Aldo Moro, 2, 70056 Molfetta BA, Italia
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CHERI DANCE ASD DI MINO Y ANNA
Via Orazio Santalucia, 15, 70029 Santeramo In Colle BA, Italia
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