Centro Mindfulness Firenze Via Bernardino Ramazzini 8, 50135 Firenze, Città Metropolitana di Firenze
Informazioni
Il Centro Mindfulness Firenze è un'istituzione di salute e benessere situata in Via Bernardino Ramazzini, 8, nel cuore della città di Firenze. Questo punto di interesse è stato concepito per offrire un ambiente calmo e sereno, dove è possibile praticare la mindfulness e imparare le tecniche di meditazione per ridurre lo stress e l'ansia, migliorare la salute mentale e aumentare la propria consapevolezza.
Il Centro Mindfulness Firenze è dotato di un'ampia gamma di servizi, tutti mirati a fornire supporto e sollievo a chi cerca di trovare un equilibrio nella vita quotidiana. Dal corso di base sulla mindfulness alla meditazione guidata, dal programma di formazione per i professionisti alla consulenza individuale, il centro offre un'esperienza di apprendimento completa ed efficace.
Inoltre, il Centro Mindfulness Firenze è una vera e propria fucina di idee e iniziative legate al benessere della persona. Grazie alla collaborazione con esperti di fama internazionale e alla stretta interazione con la comunità, il centro è in grado di proporre eventi gratuiti e a pagamento, workshop e seminari su temi di attualità.
Il Centro Mindfulness Firenze è il luogo ideale per chi cerca un approccio olistico al proprio benessere, in cui mente e corpo sono messi al centro dell'attenzione per una vita più sana e felice. Venite a trovarci e scoprite cosa possiamo fare per voi.
Foto
Contatti
Via Bernardino Ramazzini 8, 50135 Firenze, Città Metropolitana di Firenze, Italia
Orari di apertura
Lunedi:
09:00 - 23:00
Martedì:
09:00 - 20:00
Mercoledì:
09:00 - 20:00
Giovedì:
09:00 - 20:00
Venerdì:
09:00 - 20:00
Sabato:
Fine settimana
Domenica:
Fine settimana
Recensioni
"Ho appena concluso il corso MBSR condotto da Elena, esperienza davvero positiva che ha superato le mie aspettative, un vero viaggio per affacciarsi al mondo della mindfulness che consiglio a chiunque abbia voglia di lavorare su sé stesso per migliorare e crescere."
""Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere occhi nuovi" (M. Proust) Ho frequentato il percorso MBSR e mi sento di consigliarlo: mi ha donato uno sguardo nuovo che posso portare con me in ogni momento della giornata. È l'inizio di un viaggio che intendo continuare. Grazie di cuore alla bravissima insegnante Elena Mannelli!"
"Consiglio caldamente il corso MBSR a tutti e tutte. È un investimento per la propria vita e quella degli esseri viventi che ci circondano. Ho acquisito consapevolezza delle risorse che possiedo e che tutti e tutte possediamo per vivere le nostre vite nella pienezza di quello che c’è senza dover cercare ossessivamente di cambiarlo in meglio. Il gruppo e la coach sono stati un sostegno e un feedback indispensabili per prepararmi alla pratica individuale. Partecipo sempre con gratitudine anche alla meditazione Mindfulness di gruppo del mercoledì. Gratuita e aperta a tutti!"
"Ho frequentato il corso di mindfulness in un momento molto particolare ...la quarantena dovuta al Covid. Iniziato presso la sede abbiamo poi continuato gli incontri via web. Sembrava una scelta impossibile...invece Elena ha saputo guidarci e stimolarci in modo delicato e professionale , arrivando alla fine. E per quanto mi riguarda, portando a casa un risultato importante, nuove consapevolezze e nuovi strumenti e risposte a mia disposizione. Ora tocca a me decidere cosa farne e come. Delle vere professioniste, preparate ed attenti. Brave! E grazie!"
"Ho frequentato il corso MBSR con Marina. È stata una bellissima esperienza, che mi ha dato l'opportunità di inziare un viaggio impegnativo, ma pieno di belle soprese, nel mondo della consapevolezza, con una guida molto professionale, empatica e carismatica. Il viaggio prosegue con incontri settimanali di meditazione di gruppo, giornate di ritiro ed in questo periodo di isolamento con il grande regalo di appuntamenti settimanali online per meditare in gruppo, il tutto sempre con la preziosa guida di Marina ed Elena. Sono pienamente soddisfatta e consiglio vivamente questo centro."
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