MERU YOGA Strada Castello Savoia, 11025 Gressoney-Saint-Jean
Informazioni
Benvenuti nella straordinaria struttura MERU YOGA, situata a Gressoney-Saint-Jean sulla strada del Castello Savoia. Pensiamo che l'essenza del benessere stia nel trovare l'equilibrio tra corpo e mente, e proprio questo è ciò che ci sforziamo di offrire ai nostri visitatori. MERU YOGA non è solo un centro fitness o una palestra, ma piuttosto un vero e proprio punto di interesse per coloro che sono alla ricerca di una riunificazione completa di corpo, mente e anima.
Le nostre lezioni di yoga sono guidate da istruttori esperti e altamente qualificati, che ti guideranno in esercizi di respirazione, posizioni di yoga e meditazione. La pratica del yoga è un ottimo modo per migliorare la flessibilità del corpo, la forza muscolare e la postura, ma soprattutto per ridurre lo stress e l'ansia, aumentando la concentrazione e la mindfulness.
Ma non è tutto! In MERU YOGA offriamo anche una vasta gamma di corsi e workshop di benessere, come il massaggio ayurvedico, la meditazione guidata e le lezioni di pilates, volti a soddisfare ogni esigenza. La nostra struttura è inoltre dotata di ambienti accoglienti e rilassanti, come la sala dello shala, una biblioteca interna e un giardino esterno per praticare yoga all'aperto.
Vieni a trovarci e prenditi cura di te, rilassati e ritrova il tuo equilibrio interiore. MERU YOGA ti aspetta per offrirti una nuova esperienza di benessere e equilibrio.
Foto
Contatti
Strada Castello Savoia, 11025 Gressoney-Saint-Jean, Valle d'Aosta, Italia
Orari di apertura
Lunedi:
10:00 - 18:30
Martedì:
10:00 - 18:30
Mercoledì:
10:00 - 18:30
Giovedì:
10:00 - 18:30
Venerdì:
10:00 - 18:30
Sabato:
10:00 - 18:30
Domenica:
10:00 - 18:30
Recensioni
"Vivere l’esperienza dello yoga immersi nella natura è quanto di più bello si possa sperare quando si è in vacanza. Se poi si ha un’insegnante che sa coinvolgere e creare sintonia nel gruppo il gioco è fatto: amicizia, sport, natura e tanta voglia di stare insieme sono la combinazione vincente! E quando la vacanza finisce? Si continua a stare insieme seguendo le lezioni da casa: basta chiudere gli occhi e seguire la voce di Paola che ti guida nelle varie posizioni dello yoga, per sentirti nuovamente in sintonia con la natura e rivivere le esperienze estive."
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