CENTRO MANDALA - yoga, pilates, body flying
Monterotondo, Città Metropolitana di Roma, Italia
Informazioni su CENTRO MANDALA - yoga, pilates, body flying
Il Centro Mandala è un'accogliente struttura situata a Monterotondo, precisamente in Via Camillo Benso Conte di Cavour, 31. Come establishment di riferimento nella zona, il nostro centro offre una vasta gamma di attività e discipline legate al benessere del corpo e della mente.
Siamo specializzati in tre discipline principali: yoga, pilates e body flying. Il nostro obiettivo è promuovere un approccio olistico alla salute, abbracciando l'importanza del movimento, della consapevolezza e dell'equilibrio interno.
Nel nostro spazio accogliente e tranquillo, i nostri insegnanti altamente qualificati offrono lezioni di yoga adatte a tutti i livelli di esperienza. Che tu sia un principiante curioso o un praticante avanzato, troverai la classe giusta per te. Dallo yoga hatha allo yoga vinyasa dinamico, dalle sessioni di meditazione alla pratica dello yoga prenatal, le nostre lezioni si adattano alle esigenze individuali degli studenti.
Il pilates è un'altra disciplina fondamentale offerta presso il Centro Mandala. Questo metodo di esercizio concentra l'attenzione sulla stabilità del core, la postura e la coscienza del corpo. Le nostre lezioni di pilates si concentrano sul rafforzamento muscolare, sulla flessibilità e sul miglioramento della postura, aiutando i partecipanti a sviluppare una maggiore resistenza e controllo del proprio corpo.
Per coloro che cercano un'esperienza di fitness innovativa, offriamo anche lezioni di body flying, una pratica che combina il fitness aereo con i principi dello yoga e del pilates. Utilizzando appositi tessuti sospesi, gli insegnanti guideranno i partecipanti attraverso una serie di esercizi che coinvolgono forza, flessibilità e controllo del corpo nello spazio.
Il Centro Mandala è aperto a tutti, senza limiti di età o condizione fisica. La nostra struttura è dotata di ampi spazi, attrezzature all'avanguardia e di una sala dedicata all'accoglienza e al relax. Oltre alle lezioni regolari, organizziamo anche workshop, eventi e ritiri, per offrire ai nostri partecipanti un'esperienza completa e significativa.
Vieni a scoprire il Centro Mandala e lasciati coccolare dalla nostra esperienza e competenza nel settore del benessere. Siamo pronti ad accompagnarti in un percorso di crescita personale e trasformazione attraverso le pratiche di yoga, pilates e body flying.
Foto di CENTRO MANDALA - yoga, pilates, body flying
Via Camillo Benso Conte di Cavour, 31, 00015 Monterotondo RM, Italia
Recensioni di CENTRO MANDALA - yoga, pilates, body flying
"Bel posto dove imparare lo yoga in varie forme e stili diversi! Le insegnanti sono molto preparate e competenti e molto gentili, lo consiglio come centro yoga."
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