The Art of Pilates Martesana SP14 10, 20060 Liscate

"Assolutamente consigliato. Michela e Katia uniscono passione e competenza nel seguire tutte le persone che frequentano i loro corsi. I benefici fisici, ma anche mentali sono visibili subito dopo qualche lezione. Se non vi siete mai approcciati al pilates questo è sicuramente il posto giusto dove iniziare!"

"Grandi Miky, Katia, Moreno. Si completano a vicenda e sono un grande staff. Finalmente con loro non ho più mal di schiena, ma soprattutto ora si che so usare bene l'addome, dopo vent'anni di frequentazione di palestre in tutta Italia, questo è il posto perfetto. Sono attenti, precisi, disponibili, gentili e non è poco in un mondo dove educazione cortesia umanità, sono : " rarità " in via d'estinzione. Ambiente : luminoso, pulito, ampi spazi e fornito di ogni attrezzatura. Eppoi ogni tipo di massaggio e consulenza, quali ad esempio: nutrizionista, per avere anche solo quei consigli utili per superare i cambiamenti del nostro corpo, regolarizzare le funzioni quotidiane dell'organismo e il metabolismo che cambia in ogni fase della vita, infine per perdere peso in maniera adeguata, controllata, ma soprattutto stabile nel tempo, acquisendo un nuovo ed equilibrato stile di vita, accompagnati passo passo e lo dice una che ha perso 34 kg ed è al quinto anno di mantenimento. Inoltre si avvalgono di professionisti in ogni campo, per migliorare le nostre giornate ed evadere dallo stress e dalla vita caotica. Pensando finalmente a noi stesse e al benessere di tutta la famiglia, bimbi compresi!!!"

"É più di un anno che mi avvalgo dei suoi professionisti, devo dire che sono di altissima qualità. Grazie al pilates, sto risolvendo problemi posturali e alla schiena. Non mi blocco più ogni tre per due a causa: di colpi d'aria, posture errate sul posto di lavoro, etc. Negli anni ho frequentato numerosi centri/ palestre, ma solo qui ho imparato a fare correttamente gli esercizi per rafforzare il tronco e non sforzare la schiena. Un occhio di riguardo anche al resto dello staff, in particolare nel mio caso, alla Dr.ssa Amesso, psicoterapeuta adulti, che mi sta aiutando moltissimo con un attento lavoro e tanta umanità, a riconoscere e trasformare quelle dinamiche della mente che condizionano la qualità della nostra vita!!!!"