Saraswati Yoga Studio by Sara
Legnano, Città Metropolitana di Milano, Italia
Informazioni su Saraswati Yoga Studio by Sara
Benvenuti presso il Saraswati Yoga Studio by Sara! La nostra struttura si trova nella città di Legnano, in via G. Verdi, 2. Siamo un centro specializzato nella pratica dello yoga, nato per diffondere questa millenaria disciplina orientale e far conoscere i benefici che essa può apportare alla salute e al benessere psicofisico.
All'interno del nostro studio sarete accolti da un ambiente sereno e familiare, dove potrete praticare lo yoga in tutta sicurezza e tranquillità. Siamo molto attenti alla cura dei nostri allievi e alla scelta dei nostri insegnanti, che sono tutti altamente qualificati e formati nelle più importanti scuole di yoga in Italia e all'estero.
Il nostro studio offre una vasta gamma di corsi di yoga, adatti a tutti i livelli e a tutte le esigenze: dalle lezioni per principianti, ai corsi per livelli intermedi e avanzati, fino ai percorsi specifici per la gestione dello stress, del dolore e delle malattie. Oltre alle lezioni, offriamo anche workshop tematici, sessioni di meditazione, massaggi ayurvedici e consulenze nutrizionali.
Inoltre, siamo un'istituzione medica accreditata, per cui ci distinguono anche per la nostra attenzione alla prevenzione e alla cura di malattie e disturbi legati allo stile di vita moderno, quali lo stress, l'ansia, la depressione, il mal di schiena, i disturbi del sonno e molto altro ancora.
Siamo orgogliosi di offrire ai nostri allievi un servizio di alta qualità, che mira a migliorare la salute e la qualità della vita di ognuno, nel rispetto della tradizione yoga e dell'innovazione medica. Venite a trovarci e scoprite come possiamo aiutarvi a raggiungere il vostro equilibrio interiore e a trovare la vostra pace interiore. Vi aspettiamo!
Foto di Saraswati Yoga Studio by Sara
c/o Shiatsu Amico, via Marco Polo - 21040 Cislago, Via G. Verdi, 2, 20020 Legnano MI, Italia
Orari di apertura di Saraswati Yoga Studio by Sara
Lunedi:
09:00 - 22:00
Martedì:
09:00 - 22:00
Mercoledì:
09:00 - 22:00
Giovedì:
09:00 - 22:00
Venerdì:
09:00 - 22:00
Sabato:
09:00 - 22:00
Domenica:
09:00 - 22:00
Recensioni di Saraswati Yoga Studio by Sara
"Prima di praticare yoga con Sara ho frequentato varie lezioni di prova in posti diversi. Senza il minimo dubbio ho deciso di seguire questo percorso con lei. Le lezioni sono dinamiche e Sara è molto attenta nell'insegnare come raggiungere anche le più semplici posizioni, spiegandone i benefici e aiutandoti a percepire ogni movimento. È favoloso come sappia accompagnarti nel tuo proprio corpo con cosi tanta energia!"
"Le lezioni di yoga di Sara sono ricche di energia positiva e dinamiche. Conosco Sara da diversi anni e ho frequentato diverse classi in diversi luoghi e in tutte le sue lezioni regna l' armonia. Se cerchi un momento per te stessa/o dove poter chiudere fuori dalla porta stress e problemi anche solo per poco vieni a provare le sue lezioni. Personalmente soffro di contratture muscolari dorsali e le sue lezioni mi alleviano il dolore"
"Sara è un'insegnante eccezionale che ha davvero a cuore il benessere delle proprie allieve. Le sue lezioni sono molto stimolanti e divertenti. Inoltre, ciò che apprezzo tantissimo è anche la flessibilità nel poter frequentare le lezioni in diversi giorni della settimana."
"Ho conosciuto Sara grazie a mio marito che mi ha convinta a ricominciare a seguire le lezioni di yoga. Così quando ho incontrato Sara è stato fantastico!!!! Le sue lezioni sono coinvolgenti sotto tutti i punti di vista, corpo e mente lavorano insieme. A fine lezione seppur stanchi si ritorna a casa rilassati e leggeri come se per un’ora si sia fermato il tempo e le preoccupazioni e i problemi siano stati congelati. In uno stato di pace e tranquillità anche i problemi vengono affrontati sotto un’altro punto di vista. Prima di conoscerla avevo seguito le lezioni di un’altra persona, credo che lei sia il TOP!!! Preparatissima e attenta alle nsesigenze grande dispensatrice di consigli nonché grande esperta di piante curative olii essenziali"
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