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Méditation pour débutants en Saint-Malo, Bretagne
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CORSAIRE MUAY-THAÏ
Bienvenue à CORSAIRE MUAY-THAÏ, votre destination ultime pour apprendre l'art martial du Muay-Thaï dans la région de Bretagne. Situé dans la pittoresque ville côtière de Saint-Malo, en Ille-et-Vilaine, notre établissement est un lieu de rencontre incontournable pour les passionnés de fitness, de santé et de bien-être. Notre gym est équipé des dernières technologies en matière d'équipement de fitness, offrant à nos membres un environnement propice à l'entraînement et au développement personnel. Que vous soyez un débutant cherchant à apprendre les bases du Muay-Thaï ou un pratiquant expérimenté cherchant à perfectionner vos compétences, nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
Qi Gong Association Lila
Bienvenue à l'Association de Qi Gong Lila, située au cœur de Saint-Malo, dans la rue Salvador Allende. Notre établissement est dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique ancestrale du Qi Gong. En tant que point d'intérêt de la région, nous offrons des cours et des ateliers pour tous les niveaux, menés par des instructeurs expérimentés et passionnés. Le Qi Gong est une forme d'exercice chinois qui intègre la respiration, le mouvement et la méditation pour promouvoir la circulation de l'énergie vitale dans le corps. En rejoignant notre association, vous aurez l'opportunité d'explorer les bienfaits de cette pratique millénaire, qui incluent la réduction du stress, l'amélioration de la posture, et le renforcement du système immunitaire.
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