TOP 30 Danse fitness en Le Creusot

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Bienvenue à l'Ecole de Danse Art Temps Danse, située au 8, Rue Maréchal Joffre, Le Creusot. Notre école de danse offre une variété de cours pour tous les âges et niveaux, avec des disciplines multiples. Nous proposons des cours d'éveil dès l'âge de 4 ans, des cours d'initiation à la danse dès 6 ans, ainsi que des cours de jazz, contemporain, classique, hip-hop, street jazz, ateliers chorégraphiques, et ateliers créatifs. De plus, nous offrons des cours de Fit Dance, comprenant du stretching et du renforcement musculaire. Nous organisons également des stages réguliers avec des intervenants renommés, ainsi que des préparations aux concours de danse. En plus de nos cours de danse, nous proposons des services spéciaux tels que la préparation de chorégraphies de mariage sur rendez-vous, l'organisation de fêtes d'anniversaire pour enfants, et la location de salle. Nous offrons également des cours de yoga Vinyasa, pré et post natal, thérapeutique (pour les pathologies ostéo-articulaires et digestives), ainsi que du Yin Yoga. Pour compléter nos services, nous proposons des massages bien-être et sportifs basés sur la médecine traditionnelle chinoise, notamment le Massage Tui Na et la ventouse.

Bienvenue à Form Evasion, votre destination ultime pour la remise en forme et le bien-être à Le Creusot. Situé au 31 Rue Marceau, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui recherchent une expérience de fitness de haute qualité. Que vous soyez un passionné de fitness chevronné ou un débutant cherchant à améliorer votre santé, notre salle de sport moderne et bien équipée offre une gamme complète d'installations et de programmes pour répondre à tous vos besoins. De la musculation à l'aérobic, en passant par le yoga et les cours de danse, notre équipe professionnelle est là pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Etre Enfin est un établissement spécialisé dans le bien-être et la santé, situé au 19 rue des Rôles à Beaune. Notre équipe passionnée vous propose des cours de Pilates, Yoga, Tai chi, Qi Gong et bien d'autres, encadrés par deux professionnels expérimentés. Dans une ambiance détendue, nos cours collectifs ou individuels vous guideront vers une meilleure compréhension de votre posture et de votre bien-être, pour vous aider à sculpter, drainer, évoluer et transformer votre corps. Nos cours durent 1h30 et allient posture, détente, visualisation et respiration pour centrer et activer les circulations, augmenter la concentration, la volonté et le lâcher-prise. Ils sont également en harmonie avec les saisons, inspirés du Yoga du Cachemire. Nous proposons également des routines d'1h pour aligner le corps, renforcer la ceinture abdominale et les muscles profonds du dos, ainsi que des cours de renforcement musculaire pour drainer, tonifier, affirmer et détendre le corps.