Relaxation et méditation en Autun, Bourgogne-Franche-Comté
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Borderline Coaching Dance (Sport et Danse à Autun)
Bienvenue à Borderline Coaching Dance, votre destination ultime pour le sport et la danse à Autun. Situé au 1, Rue des Pierres, notre établissement est un lieu de rencontre pour les passionnés de fitness, de danse et de bien-être. Notre salle de sport est équipée des dernières technologies et offre une variété d'activités pour tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète chevronné, nos entraîneurs qualifiés sont là pour vous guider et vous motiver à atteindre vos objectifs.
yoga - Espace Ginkgo
Bienvenue à Yoga - Espace Ginkgo, un établissement de bien-être situé au cœur d'Autun, à la Place Sainte-Barbe, 7. Notre espace est dédié à la pratique du yoga, de la méditation et du bien-être physique et mental. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, notre équipe de professeurs qualifiés est là pour vous accompagner dans votre pratique et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Notre établissement offre une variété de cours de yoga, adaptés à tous les niveaux et à toutes les préférences. Que vous préfériez le yoga traditionnel, le yoga dynamique, le yoga doux, ou même le yoga prénatal, nous avons un cours qui répondra à vos besoins. En plus des cours de yoga, nous proposons également des ateliers de méditation, des séances de relaxation, et des cours de Pilates pour compléter votre pratique et renforcer votre corps et votre esprit.
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