Réduire le stress en Cournon-d'Auvergne
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TAI CHI CHUAN - COURNON
L'institution "TAI CHI CHUAN - COURNON" est un établissement de santé situé au 10, Boulevard Louis Pasteur à Cournon-d'Auvergne. Nous proposons des pratiques ancestrales de remise en forme accessibles à tous, qui permettent d'améliorer la santé physique et mentale. L'Association "Tai Chi Chuan-Cournon" organise au Complexe sportif Jean-Louis Bertrand, des cours hebdomadaires de Tai Chi Chuan et de Qi Gong pour adultes, tous niveaux. Ces pratiques sont adaptées à chacun, quel que soit son niveau de forme physique. Les bienfaits du Tai Chi Chuan et du Qi Gong sont nombreux, ils permettent de renforcer le corps, d'améliorer la souplesse, de réduire le stress et de favoriser la relaxation.
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