Accompagnement thérapeutique en Feurs

Bienvenue à l'institution de Marine Jimenez - Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) à Feurs, Faubourg Saint-Antoine, 7. Je m'appelle Marine Jimenez et je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de guérison. Forte de ma licence en psychologie, de diverses formations en pratiques corporelles et de mon expérience personnelle du burn-out et de la dépression, je vous propose une approche Cognitive et Comportementale, complétée par des outils neuropsychologiques simples et tangibles pour rétablir l’équilibre chimique au sein de votre cerveau et réguler votre humeur au quotidien. Votre TCC vous fournira tous les outils nécessaires pour gérer votre stress, votre anxiété et/ou vos symptômes dépressifs au quotidien, en toute autonomie et sur le long terme. Je vous aiderai à constituer une boîte à outils d’astuces pratiques pour interrompre le cercle vicieux des ruminations mentales à l’origine de vos souffrances et vivre une vie plus sereine et épanouie. Mes valeurs : confiance, bienveillance et non-jugement.

LRSophologie est une institution spécialisée dans la sophrologie, située à Cleppé, Rue des Gouttes, 40. La sophrologie est une méthode thérapeutique qui s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être. Elle est applicable pour de nombreuses pathologies et peut être pratiquée en groupe de 5 à 8 personnes ou à domicile. Grâce à des exercices de respiration, des mouvements corporels et des visualisations, la sophrologie permet d'harmoniser le corps et l'esprit pour travailler sur des objectifs spécifiques. Laurent Roux, sophrologue agréé, met à votre disposition ses 20 ans d'expérience dans le domaine social pour vous accompagner avec écoute et bienveillance vers l'amélioration de votre situation.