Serena Balla, Chinesiologo, Pilates

Viale Indro Montanelli, 129, Roma (RM)

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Viale Indro Montanelli, 129, 00168 Roma RM, Italia

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Benvenuti a "Serena Balla, Chinesiologo, Pilates", il vostro punto di riferimento per il benessere e la salute a Roma! Situato al 129 di Viale Indro Montanelli, nel cuore della Città metropolitana di Roma Capitale, il nostro centro offre una vasta gamma di servizi dedicati al miglioramento del vostro stato fisico e mentale.

Laureata Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate, Serena Balla è una chinesiologa esperta che utilizza il metodo Pilates per offrire programmi personalizzati e adattati alle vostre esigenze. Tra i nostri servizi, offriamo Pilates in gravidanza, post-parto, per il pavimento pelvico e Pilates adattato, con un focus particolare sul riequilibrio posturale secondo il metodo Mezieres.

Le nostre lezioni individuali di Pilates Reformer e Chair sono progettate per aiutarvi a raggiungere obiettivi specifici, utilizzando macchinari come il Reformer e la Wunda Chair. Per chi preferisce lavorare in compagnia, offriamo lezioni Duette di Pilates Matwork o Circuito Macchinari, ideali per condividere il percorso di benessere con un amico o un familiare.

I nostri gruppi di Pilates Matwork e Posturale, fino a 4 partecipanti, sono perfetti per chi desidera un'attenzione personalizzata in un ambiente di gruppo. Le lezioni si svolgono due volte a settimana, con giorni e orari fissi, per garantire continuità e risultati.

Inoltre, affittiamo uffici per professionisti del benessere, creando un ambiente ideale per chi opera nel settore della salute.

Scoprite le nostre offerte: lezioni individuali a partire da 50€, pacchetti Duette a partire da 150€, e abbonamenti per piccoli gruppi da 120€ al mese. Venite a trovarci per un'esperienza di benessere unica e personalizzata!

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Orari di apertura

Lunedi:

09:00 - 20:00

Martedì:

09:00 - 20:00

Mercoledì:

09:00 - 20:00

Giovedì:

09:00 - 20:00

Venerdì:

09:00 - 20:00

Sabato:

Fine settimana

Domenica:

Fine settimana

Recensioni

Nadia Pantanella:

"Che dire di Serena: molto professionale ed attenta alle problematiche di ognuno, l'ambiente poi è familiare e rilassante. Essendo gruppetti di poche persone, si può affermare che la lezione è pressoché individuale. Personalmente soffrivo, e sottolineo soffrivo, di mal di schiena ormai costante che mi limitava in alcuni movimenti, ma devo riconoscere che ora sto decisamente MOLTO meglio! Provare per credere!!!!"

quasi 9 mesi fa

Maila Balzana:

"Non posso più rinunciare alla mia lezione settimanale di pilates reformer. Serena grande professionista. Ho raggiunto livelli che mai mi sarei aspettata!Grazie Grazie Grazie!!"

quasi 9 mesi fa

Laura Dittaro:

"Serena é un' insegnante molto preparata sempre attenta alle esigenze personali trovando una soluzione per tutti sia giovani che diversamente giovani. Con lei non ci si annoia mai difficilmente una lezione si ripete. ❤️"

quasi 9 mesi fa

Marco Marchetti:

"Serena è un'ottima insegnante, molto competente, appassionata e... paziente! La palestra assai carina e accogliente. Consigliatissimo per rimettersi in sesto e ottenre tutti i benefici sulla postura e sulla muscolatura che il pilates può dare."

quasi 9 mesi fa

Giovanna Marrone:

"Non è una palestra! È uno spazio di serenità e benessere dove hai la sensazione di occuparti di te stessa in un clima familiare senza mai nessuna forma di stress. E in tutto questo il tuo corpo si tonifica, i muscoli si allungano e lo spirito si ricrea. La lezione di pilates qui è speciale come la nostra guida: Serena, un’insegnante attenta e creativa. Non ci annoiamo mai!"

quasi 9 mesi fa

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