Alexandra Tutsek
Primelstraße 22, 85591 Vaterstetten
Öffnungszeiten
Montag:
09:00 - 19:00
Dienstag:
07:30 - 20:30
Mittwoch:
09:00 - 19:00
Donnerstag:
09:00 - 19:00
Freitag:
09:00 - 19:00
Samstag:
Wochenende
Sonntag:
Wochenende
Fotos
Über
Willkommen in der Praxis von Alexandra Tutsek, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Meditationslehrerin und systemische Coachin. Ich begleite Menschen, die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen und auf der Suche nach mehr Authentizität und Resilienz sind. Seit 2017 arbeite ich in meiner eigenen Praxis in München und Vaterstetten und biete individuelle Unterstützung bei der Entwicklung eines starken und authentischen Selbst.
Meine Arbeitsweise basiert auf systemischem Denken, Achtsamkeit und Meditation sowie Tiefenpsychologie. Ich unterstütze meine Klient:innen bei der Problemlösung, der Entfaltung ihres Potenzials und der Stärkung ihrer Kommunikationsfähigkeiten und Stressresilienz. Durch eine interdisziplinäre Therapie, die tiefenpsychologische Analyse, systemisches Coaching, Meditation und verhaltenstherapeutische Interventionen kombiniert, können wir individuell passende Lösungen entwickeln, die zu einer nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung führen.
Mein Ansatz betrachtet nicht nur das Individuum, sondern auch die komplexen sozialen Systeme, in die es eingebunden ist. Durch systemisches Coaching können wir alle relevanten Faktoren in einen Zusammenhang bringen und so Perspektivwechsel und konstruktive Lösungen für den Alltag erarbeiten.
Meditation ist ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit, da sie dazu beiträgt, die Wahrnehmung zu schulen, unbewusste Reiz-Reaktionsmuster zu erkennen und zu verbessern. Sie fördert die Selbstregulationsfähigkeit, Konzentration, Stressresilienz und Empathie. Gemeinsam mit meinen Klient:innen arbeite ich daran, das Unterbewusstsein zu verstehen und bewusst zu nutzen, um ein stimmiges und resilientes Selbst zu entwickeln.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Besuchen Sie mich gerne in meiner Praxis in Vaterstetten und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer inneren Balance und Lebensgestaltung arbeiten.
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